每个人的一生都不是一帆风顺的，难免会遇到各种各样的挑战和挫折。当面对困难时，有些人能迎难而上，有些人却一直想办法逃避。当遭受挫折时，部分人因为受到强力打击而一蹶不振，以至于精神恍惚；但有些人却能浴火重生，以至于更加成功。
深受打击后，哪些人有可能快速成长？
1、有乐观人格特质者
拥有乐观的人格特质能从创伤中成长，记住对自己有益的事，忘掉不好的事。若反复纠结于痛苦，从来都不总结经验，那么成长相当困难。无论是出现过哪些经历，仍然从中找到意义以及目的，以崭新和较高的视角来看待自己以及世界。研究表明，乐观者除了自助外，也喜欢帮助他人，或许是因为他们可能寻求社会支持，待在较多的社交场合，乐于帮助他人。日常应多跟乐观的人相处来感染自己；通过写日记的方式，能分析消极事件中的积极影响；有热爱的事情时需从中汲取快乐。同时应多注意休息，遇事不能钻牛角尖。
2、积极的应对策略者
一件不好的事会产生怎样的后续影响，这跟应对策略紧密相关。通过幽默、接纳、关注未来的方式来面对坏事，那么就能获得成长。面对不幸遭遇时能自嘲，这是一种高级智慧；善于接纳者已了解事实无法改变，从来不以人的意志为转移，跟事实抗争没有任何意义，还不如全然接纳，想一想接下来能做或要做的事。另外，能展望未来者易走出困境，与其耿耿于怀、怨天尤人，还不如总结经验，提升看人和识人的能力，这样对未来发展有着积极的作用。
3、有强大的社会支持者
受到打击后，他人伸出援手很重要。拥有良好的人际关系，跟亲人、同事和朋友相处密切，就有可能获得高质量的帮助。不同的关系可提供看问题不一样的角度、解决问题的不一样方式，受到打击者能快速吸收和学习知识以及技能，从而获得强大的实力。日常生活中应注意积累人脉，这样有助于自己走向成功。
温馨提示
拥有信仰者同样也能浴火重生，此类人拥有明确的人生目标，了解自己的人生意义，又有特殊的使命感，并不会因为轻度打击而一蹶不振，勇敢能面对困难，奋力爬起来，坚定自己要走的路。
