发热、咳嗽是孩子常见的症状，几乎每年都会发生，而且不止发生一次。虽然发热、咳嗽是小问题，并不会影响生长发育或威胁生命，但也不能太大意，还需多注意观察孩子症状，知道如何判断病情严重程度。
如何根据症状判断孩子发热、咳嗽是否严重？
1、发热
发热严重程度跟年龄紧密相关，通常年龄越小，越应引起重视，尤其是未满3个月者，一旦出现发热应立即就医。若年龄超过三岁，体温小于38.5℃，精神状态尚可，没有其他明显不适，可以在家自行观察1~3天，勤监测体温变化。孩子发热时需做好居家护理，利用温热毛巾擦拭大血管处，包括腋窝下、脖子和大腿根，有助于降温；也可以用37℃的温水洗澡，能促使皮肤毛细血管扩张，帮助散热，洗澡时间应控制在15分钟以内。多喝白开水，不仅能补充流失水分，而且有助于发汗，从而降低体温。
2、咳嗽
根据咳嗽轻重来判断危险程度，主要从4个方面考虑。一方面是咳嗽持续时间，若咳嗽时间短，干咳持续时间小于3天，这种情况下无需担忧；一方面是看咳嗽频率，每天咳嗽频率低，也可以自行观察。但频繁咳嗽，特别是夜间咳嗽较明显，以至于影响正常睡眠，还需立即就诊；一方面是看深浅，观察孩子咳嗽时声音深浅，若感觉咳嗽声音集中在咽部，产生类似于清嗓子的感觉，提示咳嗽位置表浅，说明病情并不严重。若感觉咳嗽声音来自于深部，有明显的痰液声，说明病情严重，还需立即就诊；一方面是看伴随的症状，只是单纯性咳嗽，说明病情较轻。若孩子咳嗽，同时伴有呼吸速度加快和喘息，还需立即就医。孩子咳嗽时应注意室内通风，上午和下午分别开窗通风一次，不能去人口密集且通风较差的环境。鼓励孩子多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食方面应均衡搭配。
温馨提示
若孩子发热持续时间超过3天，或是伴有精神状态差、嗜睡、呼吸速度加快或喘息等，还需及早就诊，以免延误病情治疗。日常应根据天气变化增减衣服，调整好室内湿度和温度，相对湿度应达到40%~60%，温度在20~23℃即可；多带孩子户外活动来增强抵抗力。
