怀孕是相当复杂的过程，前提是需有优质精子和卵子、输卵管通畅、良好的宫腔环境。但生活中一些不起眼的行为就会伤害生育力，以至于生育力完全丧失。
哪些因素可影响夫妻怀孕？
1、精索静脉曲张
男性患有精索静脉曲张时可使得血液在局部滞留，升高睾丸局部温度，使得睾丸处于缺氧状态，促使太多代谢废物在局部积聚，从而降低精子质量，严重时可导致死精。一旦明确男性患精索静脉曲张，应尽快积极配合医生治疗，以免降低精子质量。
2、长时间骑行
自行车的座椅与男性会阴部不停的摩擦，长时间骑行可压迫阴囊和前列腺，同时也会升高局部温度，从而降低精子数量，减弱精子活力。
3、频繁性生活
频繁性生活除了降低精子质量外，也会影响生育能力，同时可在血液中生成抗体，造成受孕障碍。精子及精液中含大量蛋白质，异形蛋白质被女性生殖道吸收后转化成抗原，促使体内产生免疫反应，从而使得女性生殖道局部组织或血液中生成抗体，导致女性不孕。
4、大鱼大肉的吃
研究表明，高蛋白质饮食尤其是蛋白质含量大于25%，可扰乱胚胎发育早期正常基因印记，降低胚胎着床率，阻碍胎儿生长发育，从而增加流产风险。
5、泡热水澡
一旦睾丸温度升高就会降低精子功能。随着周围环境温度升高，睾丸皮肤逐渐松弛来散热；周围环境温度下降时，睾丸皮肤收缩来保温。若频繁泡温泉或蒸桑拿，可使得阴囊持续处于高温环境，从而影响精子生成。
6、精神压力大
精神高度紧绷、背负着较大的工作或生活压力可扰乱内分泌，破坏激素平衡，从而造成不孕不育。
7、偏食或挑食
锌影响脑垂体分泌促性腺激素，利于性腺发育，维持正常功能，同时也能维持精子活力，避免精子过早解体，促使其跟卵子相结合。男性长时间偏食或挑食会使得体内缺乏营养元素，阻碍精子生成。
8、输卵管不通
精子和卵子在输卵管处相遇且生成受精卵。当输卵管出现炎症时，部分管腔被堵塞，受精卵易在输卵管处滞留，从而诱发宫外孕。
温馨提示
一般情况下，积极做好生活调理，保持规律作息和适度运动，及时纠正不良嗜好，维持正常体重就有可能恢复生育能力；必要时还需寻求医生帮助。
