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全身血管中有3条“高危路段”?教你如何科学应对!

2023/6/26 8:14:04 举报/反馈

斑块是造成血管狭窄或堵塞的罪魁祸首,也是诱发心脑血管疾病的主要原因。在全身血管中,共有3处血管易发生堵塞,一旦血管堵塞,不仅造成身体不适,而且也会威胁生命。

哪些血管易发生堵塞?

1、颈动脉

颈动脉系统连接心脏及大脑。上了年纪后,身体各个器官和系统逐渐衰退,颈动脉易出现堵塞,严重时可诱发重度脑血管疾病。颈动脉病变是缺血性脑卒中的高危因素,血流转向和分支部位出现动脉粥样硬化可造成颈动脉堵塞。颈动脉病变前会有明显症状,如手脚变得不协调、理解能力减退、语言异常、突然感觉眼前一片发黑等,通常几分钟左右就能缓解。年龄超过75岁、脑卒中、短暂性脑缺血、重度外周动脉疾病者应定期做血管超声检查,看看是否有斑块。

2、下肢血管

下肢血管离着心脏最远,血液逆流向上,血管内皮受损风险高,胆固醇易沉积在下肢血管,导致血管堵塞。早期症状并不是很明显,往往被忽略;发展到中晚期时斑块可阻碍血液循环,造成肢体重度缺血,导致患侧肢体剧烈疼痛,严重时可造成坏死。一般情况下,动脉血管狭窄达到50%时,仅25%动脉血液能运输到下肢,造成下肢无力和麻木、间歇性跛行;血管堵塞达到75%时具体表现为重度下肢疼痛和坏疽。若走路时明显感觉到腿脚发凉、麻木和疼痛,或是腿部皮肤异常、不明原因肿胀、瘙痒和溃疡等,应尽早去医院做下肢动脉B超检查,看看是否有斑块,评估其狭窄程度。

3、冠状动脉

冠状动脉的作用是为心脏提供血液,一旦出现狭窄或堵塞就会影响心脏供血。当出现持续性胸痛时提示冠状动脉完全堵塞,血流被中断;持续胸痛达到15分钟以上,大面积心肌坏死,从而诱发急性心梗。冠状动脉狭窄低于50%时无明显症状;大于50%时才被判断为冠心病,表现为活动后胸痛和胸闷。不稳定斑块易破裂而生成血栓,易堵塞冠状动脉,最终导致急性心梗。

温馨提示

为防止血管发生堵塞,应积极规避危险因素,拒绝吸烟,不可接触二手烟。管控好血压和血脂,采取低盐低脂饮食。积极控制体重,每天至少运动30分钟,如游泳、慢跑或跳绳等。另外,定期做全面血管检查,尤其是已出现狭窄的血管应勤复查。

(责编:戚德富 )

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相关问答
Q:脑血管堵塞吃什么好?

为了保护心脑血管的健康,老年人必须要知道脑血管堵塞吃什么好:1.玉米进入中老年之后应该适量的多吃一些粗粮类食物,比如像玉米。经过研究发现,在玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸。研究发现,经常吃玉米等粗粮类食物,可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。2.西红柿要想保护心脑血管,在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿,研究发现在西红柿中含有大量的维生素,其含量要比苹果、梨高出2~4倍。除此之外,在西红柿中还含有大量的维生素——芦丁,它具有提高机体氧化能力的功效,同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾。通过以上这些,中老年在日常的生活中多吃西红柿,便可保持血管弹性,从而还能有效的预防血栓的形成。3.苹果在脑血管堵塞吃什么好的问题上,苹果也是不错的选择,研究发现在苹果中含有大量的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、维生素C等营养成分。这些营养物质可快速的分解积蓄于体内的脂肪,从而避免中年发福的情况出现。除此之外,在平时多吃苹果,还能推迟和预防动脉粥样硬化发作,从而对人体十分的有利。4.海带心脑血管患者一定要注意,在日常的饮食中海带是必不可少的,专家建议患者在日常的饮食中应该多增加海带等海产品。之所以要多吃海带,是因为在其中含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效,除此之外对抑制动脉粥样硬化也有着非常卓越的疗效。5.茶叶在茶叶中含有大量的茶多酚,这种物质具有很好的抗氧化作用,可帮助我们有效的提高机体抗氧化能力,从而达到降低血脂的作用。并且茶叶中所含有的茶多酚还能够缓解血液高凝状态,从而增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。因此在脑血管堵塞吃什么好的问题上,经常饮茶可以软化动脉血管,从而保护心脑血管健康的作用。6.大蒜在大蒜中含有挥发性辣素,适量的食用可消除积存在血管中的脂肪,从而达到明显的降血压以及降血脂的功效。一直以来我国中医都将大蒜作为主治高血脂症和动脉硬化的“良药”,因此患有高血压以及心脑血管疾病的患者在平时应该适量的多吃。面对脑血管堵塞吃什么好的问题,专家指出,应该尽量的多吃一些清淡以及含有粗纤维的食物,这些食物是我们人体血管的清道夫,可扫除血管中的垃圾。7.日常保健调理改善:平常我们说:是药三分毒;尤其西药,长期服用对身体确实不好,而且药效逐渐减弱。因此,对于心脑血管疾病的治疗,都希望有天然生物调理、无副作用又有效的疗法。或者你可以尝试目前服用的药搭配微络康呗,多肽地龙蛋白的配方可能适合您的需求。资料来自收集整理,希望回答帮到您!

Q:脑血管堵塞可以吃鱼肝油吗?

你好,针对你的情况,可以吃点鱼肝油,属于日常保健的,可以起到预防的作用。治疗药物可以吃点银杏叶片,血塞通分散片,脑络通,鱼肝油主要是治疗眼睛干涩的,如果有这个症状,也可以服用。

Q:脑血管堵塞可以吃鱼肝油吗?

你好,针对你的情况,可以吃点深海鱼油和卵磷脂,属于日常保健的,可以起到预防的作用。治疗药物可以吃点银杏叶片,血塞通分散片,脑络通,鱼肝油主要是治疗眼睛干涩的,如果有这个症状,也可以服用。

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