肠胃是非常娇嫩的部位，对外界物质相当敏感。饮食不当、受到细菌病毒或寄生虫感染、滥用药物等均会造成肠胃不适，如恶心呕吐、腹泻或便秘、腹痛等。一般情况下，1~2周左右肠胃不适症状就能减轻；但持续长达两周以上需重视。
肠胃不适背后可能隐藏着哪些疾病？
1、腹胀且排气多
腹胀且排气多常见于食物过敏、乳糖不耐受，也有可能是结肠炎、克罗恩病以及消化道狭窄。日常应少吃或不吃易产气的食物，包括豆类及豆制品、土豆、地瓜和奶类以及洋葱等。睡觉前或早晨起床后可按摩腹部，以肚脐为中心，用手掌旋转按摩，每天按摩2次，每次应达到5分钟左右。
2、腹泻
腹泻持续时间小于4个星期，一般是细菌感染或病毒感染，也有可能是寄生虫感染。另外，吃太多含山梨醇的食物，如雪糕或冰激凌、酱菜、饼干和饮料等，均会造成腹泻。若腹泻持续时间超过2天，体温大于38.9℃；24小时内排便次数大于6次；腹痛剧烈和反复呕吐；出现脓血便或柏油样便；高度怀疑脱水，还需立即就医。慢性腹泻一般持续一个月以上，这与食物过敏、肠胃疾病、甲状腺疾病、结肠受到损伤等有关。
3、便秘
便秘即一星期排便次数小于3次，这与摄入膳食纤维不足有关，或是饮食结构发生改变，又或是缺乏运动。另外，长时间服用某种药物，肠易激综合征、结肠内壁受到损伤、甲状腺疾病等也会造成便秘。
4、腹痛
腹痛原因相当复杂，如胆囊炎可使得上腹部及背部疼痛；阑尾炎所引起的疼痛集中于右下腹部，有时肚脐部位也会出现疼痛。最近突然出现腹痛，排除生活和饮食习惯发生改变外，还需及早就医。频繁腹痛也有可能是肠易激综合征，此类人应严格控制饮食，做到劳逸结合，积极调节情绪。
5、烧心
频繁有烧心感，感觉食物堵住喉咙一般，同时伴有便血和体重减轻，这或许是胃食管反流病。由于胃酸反流而造成食管发炎或食管狭窄，严重时可诱发哮喘、食管溃疡等。年龄超过40岁者，频繁烧心也需警惕心绞痛。
温馨提示
总而言之，持续出现肠胃不适，即使用药后也无法改善，还需尽早去医院做相关检查，找出背后原因且针对性治疗。不能一直拖着不管或是随意用药，以免延误病情。
