月经是每个女性每个月都会正常来临的，但一些女性一听到月经都会害怕，因为月经来临会使她们出现痛经，使她们坐立不安。痛经是一种常见的疾病，分为原发性痛经和继发性痛经，大部分痛经在月经时出现痉挛性疼痛。很多女性在痛经时会采取各种措施，却不知道导致痛经的原因，其实导致痛经的原因有以下这些。
导致痛经的原因有哪些？
1、身体受寒
现在很多女性在寒冷的冬天也会穿着单薄的衣服，在夏季经常吹空调吃冷饮，这些行为都会使身体受寒。寒邪在子宫内会影响血液循环，导致血液流通不畅，来月经时会出现疼痛。
2、过度劳累紧张
工作压力大、生活节奏快，女性长时间处于疲劳的状态或者紧张焦虑情绪当中会使内分泌受影响，也会在来月经时出现子宫痉挛导致痛经，或者使痛经加重。
3、吸烟
经常吸烟会导致血管收缩，血液流通不畅，在月经来临前经常吸烟会增加痛经的程度。想要避免痛经，在月经来临前应减少吸烟的频率，或者在平时少吸烟。
4、疾病导致
如子宫肌瘤、附件炎、子宫内膜移位、盆腔充血、盆腔炎等疾病都会导致子宫受影响，会导致子宫内膜前列腺素合成增多，导致痛经。
女性痛经该怎么办？
1、改善生活方式
如果存在平时喜欢吸烟，吃生冷食物、熬夜、暴饮暴食等，要改掉不良习惯，以免子宫血液循环受影响。月经来临时可用热水袋热敷肚子或者喝红糖姜水，促进血液循环，缓解疼痛。
2、口服药物
如果痛经比较严重，可在医生指导下服用止痛药物，如布洛芬缓释片等，但药物需在医生指导下服用，而且不能长期服用，以免形成依赖性。
3、根据病因治疗
由于导致痛经有生理性因素和病理性因素，如果是病理性因素应在医生检查后明确病因采取措施，如服用抗生素消炎、物理治疗、手术治疗等。
温馨提示，痛经持续存在应就医查明原因，病理性痛经没有及时得到治疗会导致各种并发症，严重会影响生育能力。因此女性要重视，并且注意不能随便使用各种偏方以及保健品，各种偏方没有经过科学验证，胡乱使用可能会伤害身体，加重痛经。
