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莫让药物扰乱睡眠?正在用7类药物者应慎重!

2023/5/6 9:47:53

睡眠障碍包括入睡困难、早醒、浅睡眠、睡眠不足等。睡眠障碍问题相当复杂,一般跟情绪、精神和躯体以及环境等有关。你知道吗?有些药物同样也会扰乱睡眠,适当的减少用药量或停用药,睡眠问题就能改善。

哪些药物可造成睡眠障碍?

1、抗菌药物

抗菌药尤其是喹诺酮类药,可直接作用于中枢神经系统,抑制Y-氨基丁酸和受体相结合,易使得大脑异常兴奋,导致入睡困难。Y-氨基丁酸属于一种氨基酸,能起到镇静安神效果,减轻焦虑和抑郁,保护睡眠状态下的脑电波。除了喹诺酮类外,头孢类、青霉素类、抗病毒药物等同样也会造成不同程度的睡眠异常。

2、呼吸系统药物

孟鲁司特钠属于白三烯受体拮抗剂,用于治疗过敏性疾病,包括鼻炎和哮喘等。部分患者服用该药后易出现睡眠异常,表现为入睡困难、早醒。还有,二羟丙茶碱、复方甘草口服溶液同样也会造成睡眠异常。

3、消化系统药物

西咪替丁属于H2受体拮抗剂,能抑制胃酸分泌;不过该药可透过血脑屏障,作用于中枢神经系统。另外,中老年人肾功能逐渐减退,清除西咪替丁的速度减慢,可促使血压升高,对神经带来一定的毒性反应,影响睡眠。

4、维生素类药

谷维素能作用于内分泌中枢和自主神经系统,辅助调节自主神经功能,改善内分泌平衡障碍问题,减轻精神神经失调症状。不过,未正确用药易造成睡眠异常。

5、抗过敏药

阿司咪唑属于新型组胺H1受体拮抗剂,一般用于治疗过敏性疾病,如哮喘、结膜炎、鼻炎以及慢性荨麻疹等。但用药剂量太多易出现不同程度的睡眠障碍,尤其是儿童需谨慎用药。

6、血液系统药物

重组人粒细胞集落刺激因子一般用于治疗骨髓移植者,能增加中性粒细胞数量。但易诱发中枢神经系统不良反应,如头痛头晕、倦怠等。

7、降压药

睡前服用利尿剂可增加排尿次数,半夜频繁起夜而影响睡眠质量;长时间用排钾利尿药可造成体内缺钾,引发心血管节律性障碍,从而导致失眠。

温馨提示

除了以上药物外,平喘药、抗抑郁药、糖皮质激素、降脂药等均会造成不同程度的睡眠障碍。服用以上药物者应格外关注睡眠,适当的调整用药时间或用药量;若出现严重的睡眠障碍,还需在医生指导下换药。

(责编:家医君 )

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相关问答
Q:白癜风日常保健可以省略吗?

白癜风日常保健可以省略吗?你好,白癜风不仅要科学合理的治疗,生活方面也需做好护理。加强白癜风护理可以促进治疗,提高治疗效果。

Q:请问怎么日常保健?

日常的保健,包括我们的睡眠。忽视睡眠,就是不重视生命,不注重养生。养生强调规律,有规律的作息,有规律的饮食,有规律的运动,有规律的生活,这样才有利于健康。日出而作日入而息,这就是规律,把规律颠倒了就不行了,要遵循生活规律。良好的睡眠最少要求6-8小时,中青年每天睡8个小时左右,让大脑得到休息,功能得到很好恢复,第二天工作才有保证。如果长期处于疲劳的状态,工作效率就会降低。大家可能会有这样的体验:当长期熬夜,睡眠严重不足,就很容易形成神经衰弱,出现失眠多梦、精神恍惚、记忆差,心悸乏,抗病能下降等症状。这就是没有规律生活的缘故。让任何事都走上规律的道路,才能使处于亚健康的身体恢复过来。对于很多市民选择用保健品来保健身体。保健品虽然起到一定作用,但是不能光靠保健品来解决身体健康问题,时间长了打破规律就很难纠正过来了。保健品不是万能的,保健品有保健作用,有的也有副作用,不能长期使用。

Q:怎么日常保健?

日常的保健,包括我们的睡眠。忽视睡眠,就是不重视生命,不注重养生。养生强调规律,有规律的作息,有规律的饮食,有规律的运动,有规律的生活,这样才有利于健康。 日出而作日入而息,这就是规律,把规律颠倒了就不行了,要遵循生活规律。良好的睡眠最少要求6-8小时,中青年每天睡8个小时左右,让大脑得到休息,功能得到很好恢复,第二天工作才有保证。如果长期处于疲劳的状态,工作效率就会降低。大家可能会有这样的体验:当长期熬夜,睡眠严重不足,就很容易形成神经衰弱,出现失眠多梦、精神恍惚、记忆差,心悸乏,抗病能下降等症状。这就是没有规律生活的缘故。 让任何事都走上规律的道路,才能使处于亚健康的身体恢复过来。对于很多市民选择用保健品来保健身体。保健品虽然起到一定作用,但是不能光靠保健品来解决身体健康问题,时间长了打破规律就很难纠正过来了。保健品不是万能的,保健品有保健作用,有的也有副作用,不能长期使用。

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