众所周知,喝酒伤肝。偶尔一两次喝酒没有问题,肝脏能快速代谢出去;但频繁喝酒可增加肝脏负担,易造成肝细胞脂肪变性和坏死,从而诱发酒精肝或肝硬化。对于酗酒者来说,若有以下几个症状,说明该戒酒了。
成功戒酒后,肝脏是否能修复?
答案是肯定的。肝脏有强大的再生能力,即使切除1/3肝脏仍然还能长出来,肝脏轻微损伤就有可能恢复正常。一般戒酒三个月后,肝脏逐渐完成自我修复,对脂质调控也慢慢恢复,肝细胞血液循环恢复,代谢解毒功能逐渐提升,机体新陈代谢速度加快。
酗酒者,有哪些症状说明需戒酒了?
1、腹胀
肝脏受损可使得消化能力下降,胆汁分泌减少,降低脂肪消化能力。由于体内缺乏蛋白质,大部分营养物质堆积在肠道,再加上太多食物堆积,处于湿热的肠道环境中易发酵变质,发酵过程中产生太多气体,从而出现腹部胀痛。酒精持续毒害肝脏易造成肝肿大,肝脏内部组织无痛觉神经,包裹肝脏的一层膜有神经,所以肝脏体积增大到一定程度时可牵拉肝包膜,从而造成肝区疼痛。
2、下肢水肿
90%的酒精在肝脏中代谢,酗酒可增加肝脏工作负荷。不节制的喝酒,酒精还是持续伤害肝脏组织,阻碍肝脏血液循环。随着静脉压力升高,太多液体在腹部积压,下肢易出现水肿。因此酗酒者出现下肢水肿时还需立即戒酒,及时就医检查。
3、喝酒后心慌
部分人喝酒后体温下降,出现心慌和多汗,有明显的困意感,还需警惕肝脏受损。由于酒精在肝脏中代谢,可影响葡萄糖合成,易造成酒精性低血糖。低血糖问题一直没有改善易导致脑水肿,中枢神经受到不同程度损伤,严重时可威胁生命。
4、食欲不振
酒精在肝脏中转化和代谢,代谢时可产生还原型辅酶I,产生太多酶类可使得肝细胞中氧化还原状态发生变化,抑制葡萄糖以及蛋白质合成,同时也易诱发脂肪肝。再加上不合理的饮食结构,体内易缺乏某种营养物质,造成代谢发生紊乱,表现为消化不良、食欲差等。
温馨提示
酗酒者如果有以上4个症状,还需及时戒酒,做到滴酒不沾。戒酒期间多喝水,适当补充蛋白质和维生素,有助于受损的肝组织得到修复,同时应定期去医院做肝功能检查。