16个月宝宝通常是能吃榴莲的,但需要注意适量即可。
16个月宝宝已经可以逐渐添加一些辅食,来补充机体所需的营养物质,包括蛋类、新鲜的蔬菜水果等。而榴莲是生活中常见的一种水果,其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分。如果宝宝在平时适量的吃,可增加机体能量,提高机体免疫力,对生长发育有好处。但由于榴莲属于热性水果,因此,不建议宝宝一次性吃的过多,以免引起身体上火。
此外,宝宝吃榴莲时,一定要将其刮成泥状样,并少量多次喂养。同时还要适量吃其他的水果,包括香蕉泥、橙汁等,尽量保证机体营养充足。