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根据不同姿势的腰痛来辨别疾病?你属于哪种腰痛!

2023/4/30 8:40:26

腰痛的原因相当复杂,常见于年龄增长、不良的站姿或坐姿、久坐不动、超重或肥胖、重体力劳动等,这些都是非病理因素,及时去除高危因素即可。然而,也有一大部分腰痛跟疾病有关,如腰肌劳损、腰椎间盘突出等,还需积极识别且针对性治疗。

不同姿势的腰痛代表着怎样的疾病?

1、跟肌肉有关

腰部分布着众多肌肉,在体内发挥着重要作用,支撑腰部各种运动。不过运动不当、过度负荷等均会造成不同程度的腰部损伤。如果出现急性损伤,腰部旋转或弯腰做家务时疼痛感加剧,坐着或站着时腰部姿势正常几乎无疼痛感。如果是慢性腰肌劳损,长时间站着或坐着、夜间躺着后会出现疼痛,适当的活动活动就能减轻。

2、跟腰椎有关

腰椎支撑着腰部活动,腰椎椎骨、韧带以及椎间盘等软组织,由于急性外伤、过度劳损、生理性退变而使得软组织发生病变,从而造成腰痛,常见于腰椎滑脱、腰部关节紊乱、腰椎间盘突出等。站着时由于自身重量而刺激周围组织,所以站着时会出现明显的腰痛,平躺时有所减轻。如果是椎间盘退变所造成的疼痛,一般长时间坐着后腰臀部有疼痛感,站着时无下肢放射痛和麻木。

3、腰椎压缩性骨折

该病跟四肢长骨骨折不一样,其特征是腰椎椎体压缩且变扁。此类患者坐着或站着、平躺时无疼痛感,躺着或起坐、翻身时出现难以忍受的疼痛,以至于打喷嚏或咳嗽时腰部疼痛剧烈。

4、跟脏器有关

慢性盆腔炎、输尿管疾病、肾脏疾病所造成的疼痛跟体位无关。慢性盆腔炎可造成腰骶部酸胀痛,有时伴有下腹部坠胀痛;尿路结石表现为剧烈腰部疼痛,易放射到大腿内侧,往往伴有多汗和恶心;泌尿系统慢性炎症的特征是单侧腰部疼痛,反反复复,同时伴有排尿疼痛、排尿次数增加和尿急、发热等。

温馨提示

腰痛的原因不一样,治疗方式也存在着差异。若是急性腰肌劳损,应找到安静的地方休息几天,通过口服药或外用药、理疗等来减轻;若是慢性肌筋膜炎,还需采取针刀松解或局部注射治疗;若是腰椎间盘突出症或压缩性骨折所造成的剧烈运动,还需考虑微创手术或开放性手术。如果腰痛跟疾病无关,那么用适度运动来增强腰背肌力量,提高关节灵活性,减轻腰痛。

(责编:戚德富 )

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相关问答
Q:腰疼怎么回事

腰疼是什么原因引起腰疼的原因多种多样,主要有以下几种:1,脊椎异常.可为先天性或后天性,如腰椎骶化脊柱侧凸腰椎滑脱水平冷漠位骶椎椎管狭窄症等.  2,腰肌劳损(分急性和慢性明年).  3,原因炎症,如脊椎结核强直性脊柱炎,腰椎化脓性感染,肌炎纤维组织炎等.  4,退行性病变,如腰椎骨关节病(即退行性脊椎病),腰椎间盘退行性病及腰椎间盘突出老年性骨质疏松症.  5,脊柱肿瘤原发性肿瘤.如多发性骨髓瘤,椎体血管瘤等.  6,外伤,如脊椎骨折脱位,老年压缩性骨折等.  7,内脏疾病,如膈下脓肿,胰腺炎,肾结核,肾结石,输尿管结石,肾周围脓肿,肾癌,盆腔炎症等.妇科疾患所致的下腰痛有什么特点?女性由于解剖及生理特点而产生一些女性特有的疾病,如子宫体炎,附件炎,子宫后倾,子宫脱垂,盆腔肿瘤等.患有这些疾病的妇女,常会有下腰痛症状.此外,月经期间,盆腔充血,经期紧张,怀孕期间均可致下腰部疼痛.但妇科疾患所致的下腰痛与其他原因所引起的下腰痛并不相类似,它有如下特点:(1)妇科疾患引起的疼痛部位较为局限,一般常位于腰骶部,很少有下肢症状.(2)妇科疾患引起的疼痛性质一般为胀痛,钝痛,酸痛或隐痛,无明显的放射性疼痛.(3)下腰痛的症状与月经期或原发的妇科疾患有密切关系.如:子宫后倾的妇女,在月经来潮时出现下腰痛症状.(4)除下腰痛症状外,主要表现为妇科的症状,如:下腹部胀痛,坠痛,白带的增多,痛经,月经不规律等.(5)骨伤科方面的检查腰骶部无阳性体征发现,压痛不明显,压痛点不局限,直腿抬高试验为阴性,叩痛不明显,叩后有舒适感;妇科方面检查可有子宫后倾,子宫脱垂等阳性体征发现.(6)盆腔部位,子宫及附件的B超等检查可有影像学方面的改变,而腰骶部的X线等辅助检查无阳性征象.妇科疾患之所以能导致下腰痛的原因是:子宫及附件的神经来自腹下与卵巢交感神经丛和副交感神经的盆内神经,这些神经又起自第2~4骶神经,当病变累及这些神经,就可反射性地引起下腰痛症状.内脏疾病所致的腰痛与其它腰痛有何区别?腹腔及盆腔内的脏器疾患所致的下腰痛与腰椎自身疾患造成的腰痛,虽然笼统地讲都是腰痛,但还是有一定的区别,其区别如下:(1)内脏疾病所致腰痛的性质大多属牵扯性疼痛:这种腰痛的病变不在脊柱,所以脊柱的活动不受影响.查体时,发现病人腰部的活动性良好.牵扯性腰痛究竟占全部腰痛病人的比例有多少?目前还没有这方面的统计数字,但患有这种腰痛的病人为数不少.(2)内脏疾病所致的腰痛大多为继发性:主要表现为躯干的前面,一般为继发性,而且远没有腹部的疼痛程度严重.虽然极少数情况下,某些内脏疾患首先引起腰部疼痛,但随之而来的是剧烈的腹部疼痛,且程度更严重.(3)内脏疾病所致的腰痛一般不是唯一的症状:除了腰痛症状外,一般有内脏疾病的其他临床表现.例如:肾结核患者可有低烧,盗汗,消瘦等;胰腺瘤患者可有食欲减退,体重减轻等恶病质表现;消化道溃疡的腰痛发作多与饮食有关等.(4)下腰部骨伤科方面的检查无阳性体征,如压痛点不集中,压痛不明显,直腿抬高试验阴性等.病变脏器本身可有阳性体征.(5)腰椎影像学检查可无明显改变,内脏疾病所致的腰痛,脏器自身可有阳性结果,如输尿管结石,X线平片或造影片可见结石影,胰腺癌CT或核磁共振可显示肿瘤大小等.不同人群下腰痛的种类有何不同?下腰痛的发病率很高,导致下腰痛的疾病又很多,但就不同人群而言,其导致下腰痛的疾病种类又有所不同.(1)不同年龄导致下腰痛疾病的种类不同.少儿或青少年导致下腰痛疾病的常见原因,主要是先天性畸形,如隐性脊柱裂,移行脊椎等;姿势性的疾病,如腰椎侧弯等;炎症性的疾病,如腰椎结核等.青壮年引起下腰痛的常见原因,主要是损伤性的疾病,如腰肌劳损,腰扭伤,腰椎间盘突出症,腰椎压缩性骨折等.此外,免疫系统方面的疾病,如强直性脊柱炎等也是导致青壮年下腰痛的比较常见的原因.中老年引起下腰痛的常见原因,主要是退行性改变,如腰椎增生性脊柱炎,腰椎管狭窄症,骨质疏松症等,其次可能是腰骶部的各种肿瘤.(2)不同性别导致下腰痛疾病的种类不同.男性一般在日常生活和工作中腰部的活动量较大,当负荷过大,姿势不当,保护欠缺等原因,就可能造成腰骶部软组织及骨与关节损伤,因此,男性的下腰痛以损伤因素为主.女性由于解剖及生理特点而产生一些女性特有的疾病,如子宫体炎,附件炎,子宫后倾,子宫脱垂,盆腔肿瘤等.这些疾病均可引起下腰痛.此外,月经期可致下腰痛;怀孕期由于腰椎负荷加大而导致下腰痛;产后由于内分泌的改变,致使关节囊,韧带松弛,也可导致下腰痛.(3)不同职业导致下腰痛疾病的种类不同.体力劳动者,尤以重体力劳动者,运动员等引起下腰痛的原因,主要是损伤性的疾病;长期在空调,潮湿,寒冷环境下工作者,易患腰背部筋膜纤维组织炎;脑力劳动者由于缺乏锻炼,腰背部肌肉力量薄弱,极易发生腰肌劳损及腰扭伤.由此可见,不同人群导致下腰痛疾病的种类不同.腰痛的防治  在腰痛的预防方面,要防止寒冷潮湿,注意劳动姿势,纠正不良姿势,适当进行体育锻炼,如搬抬重物时取屈膝(略下蹲)姿势,使重力分担在大腿与小腿肌肉上.减轻腰肌负担,搬抬重物时身体至于要尽可能大,靠近物体用力铲东西时,两腿前后自然分开,经常左右臂交替用力,坐时不要保持一个姿势时间过久,要髋膝屈曲近90°,使腰部稍前屈,卧时应取侧卧.

Q:腰疼怎么回事

腰疼是什么原因引起腰疼的原因多种多样,主要有以下几种:1,脊椎异常.可为先天性或后天性,如腰椎骶化脊柱侧凸腰椎滑脱水平冷漠位骶椎椎管狭窄症等.  2,腰肌劳损(分急性和慢性明年).  3,原因炎症,如脊椎结核强直性脊柱炎,腰椎化脓性感染,肌炎纤维组织炎等.  4,退行性病变,如腰椎骨关节病(即退行性脊椎病),腰椎间盘退行性病及腰椎间盘突出老年性骨质疏松症.  5,脊柱肿瘤原发性肿瘤.如多发性骨髓瘤,椎体血管瘤等.  6,外伤,如脊椎骨折脱位,老年压缩性骨折等.  7,内脏疾病,如膈下脓肿,胰腺炎,肾结核,肾结石,输尿管结石,肾周围脓肿,肾癌,盆腔炎症等.妇科疾患所致的下腰痛有什么特点?女性由于解剖及生理特点而产生一些女性特有的疾病,如子宫体炎,附件炎,子宫后倾,子宫脱垂,盆腔肿瘤等.患有这些疾病的妇女,常会有下腰痛症状.此外,月经期间,盆腔充血,经期紧张,怀孕期间均可致下腰部疼痛.但妇科疾患所致的下腰痛与其他原因所引起的下腰痛并不相类似,它有如下特点:(1)妇科疾患引起的疼痛部位较为局限,一般常位于腰骶部,很少有下肢症状.(2)妇科疾患引起的疼痛性质一般为胀痛,钝痛,酸痛或隐痛,无明显的放射性疼痛.(3)下腰痛的症状与月经期或原发的妇科疾患有密切关系.如:子宫后倾的妇女,在月经来潮时出现下腰痛症状.(4)除下腰痛症状外,主要表现为妇科的症状,如:下腹部胀痛,坠痛,白带的增多,痛经,月经不规律等.(5)骨伤科方面的检查腰骶部无阳性体征发现,压痛不明显,压痛点不局限,直腿抬高试验为阴性,叩痛不明显,叩后有舒适感;妇科方面检查可有子宫后倾,子宫脱垂等阳性体征发现.(6)盆腔部位,子宫及附件的B超等检查可有影像学方面的改变,而腰骶部的X线等辅助检查无阳性征象.妇科疾患之所以能导致下腰痛的原因是:子宫及附件的神经来自腹下与卵巢交感神经丛和副交感神经的盆内神经,这些神经又起自第2~4骶神经,当病变累及这些神经,就可反射性地引起下腰痛症状.内脏疾病所致的腰痛与其它腰痛有何区别?腹腔及盆腔内的脏器疾患所致的下腰痛与腰椎自身疾患造成的腰痛,虽然笼统地讲都是腰痛,但还是有一定的区别,其区别如下:(1)内脏疾病所致腰痛的性质大多属牵扯性疼痛:这种腰痛的病变不在脊柱,所以脊柱的活动不受影响.查体时,发现病人腰部的活动性良好.牵扯性腰痛究竟占全部腰痛病人的比例有多少?目前还没有这方面的统计数字,但患有这种腰痛的病人为数不少.(2)内脏疾病所致的腰痛大多为继发性:主要表现为躯干的前面,一般为继发性,而且远没有腹部的疼痛程度严重.虽然极少数情况下,某些内脏疾患首先引起腰部疼痛,但随之而来的是剧烈的腹部疼痛,且程度更严重.(3)内脏疾病所致的腰痛一般不是唯一的症状:除了腰痛症状外,一般有内脏疾病的其他临床表现.例如:肾结核患者可有低烧,盗汗,消瘦等;胰腺瘤患者可有食欲减退,体重减轻等恶病质表现;消化道溃疡的腰痛发作多与饮食有关等.(4)下腰部骨伤科方面的检查无阳性体征,如压痛点不集中,压痛不明显,直腿抬高试验阴性等.病变脏器本身可有阳性体征.(5)腰椎影像学检查可无明显改变,内脏疾病所致的腰痛,脏器自身可有阳性结果,如输尿管结石,X线平片或造影片可见结石影,胰腺癌CT或核磁共振可显示肿瘤大小等.不同人群下腰痛的种类有何不同?下腰痛的发病率很高,导致下腰痛的疾病又很多,但就不同人群而言,其导致下腰痛的疾病种类又有所不同.(1)不同年龄导致下腰痛疾病的种类不同.少儿或青少年导致下腰痛疾病的常见原因,主要是先天性畸形,如隐性脊柱裂,移行脊椎等;姿势性的疾病,如腰椎侧弯等;炎症性的疾病,如腰椎结核等.青壮年引起下腰痛的常见原因,主要是损伤性的疾病,如腰肌劳损,腰扭伤,腰椎间盘突出症,腰椎压缩性骨折等.此外,免疫系统方面的疾病,如强直性脊柱炎等也是导致青壮年下腰痛的比较常见的原因.中老年引起下腰痛的常见原因,主要是退行性改变,如腰椎增生性脊柱炎,腰椎管狭窄症,骨质疏松症等,其次可能是腰骶部的各种肿瘤.(2)不同性别导致下腰痛疾病的种类不同.男性一般在日常生活和工作中腰部的活动量较大,当负荷过大,姿势不当,保护欠缺等原因,就可能造成腰骶部软组织及骨与关节损伤,因此,男性的下腰痛以损伤因素为主.女性由于解剖及生理特点而产生一些女性特有的疾病,如子宫体炎,附件炎,子宫后倾,子宫脱垂,盆腔肿瘤等.这些疾病均可引起下腰痛.此外,月经期可致下腰痛;怀孕期由于腰椎负荷加大而导致下腰痛;产后由于内分泌的改变,致使关节囊,韧带松弛,也可导致下腰痛.(3)不同职业导致下腰痛疾病的种类不同.体力劳动者,尤以重体力劳动者,运动员等引起下腰痛的原因,主要是损伤性的疾病;长期在空调,潮湿,寒冷环境下工作者,易患腰背部筋膜纤维组织炎;脑力劳动者由于缺乏锻炼,腰背部肌肉力量薄弱,极易发生腰肌劳损及腰扭伤.由此可见,不同人群导致下腰痛疾病的种类不同.腰痛的防治  在腰痛的预防方面,要防止寒冷潮湿,注意劳动姿势,纠正不良姿势,适当进行体育锻炼,如搬抬重物时取屈膝(略下蹲)姿势,使重力分担在大腿与小腿肌肉上.减轻腰肌负担,搬抬重物时身体至于要尽可能大,靠近物体用力铲东西时,两腿前后自然分开,经常左右臂交替用力,坐时不要保持一个姿势时间过久,要髋膝屈曲近90°,使腰部稍前屈,卧时应取侧卧.

Q:腰疼怎么回事?

1.腰痛是指腹部或腹部两侧的急性或扩散性疼痛。常见的原因有很多,如腹部创伤、姿势不当、腹部突然重量、扭曲等。此外,慢性病还会引起腰痛。不同病因引起的腰痛,临床症状不同,如腰椎间盘突出症,除腰痛外,常伴有坐骨神经痛。因此,腰痛应根据实际原因进行治疗,根据积极的原发性疾病治疗,可控制腰痛疾病,腰椎间盘突出、腰椎肌肉紧张等疾病引起的腰痛,用中药制剂治疗,可获得良好的治疗。

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