下肢无力可降低平衡力，或造成步态障碍，从而增加跌倒风险。对老年人而言，根本承受不起跌倒，跌倒后易出现髋部骨折或颅脑损伤，从而降低生活质量，甚至危及生命。为能降低跌倒风险，应积极找出诱发腿酸无力的因素。
老人腿酸无力可能是哪些骨科疾病？
1、腰椎管狭窄病
走几分钟后就感觉到酸痛，休息后才能缓解，再次走路时还是会出现此症状，这在医学上称为间歇性跛行，正是腰椎管狭窄症的典型症状，常见于腰椎退行性病变。该病所引起的腰腿痛自觉症状多，往往伴有下肢麻木、发凉和乏力等，疼痛程度加剧。这种情况下可通过理疗、针灸和药物的方式来治疗，必要时还需考虑手术。
2、脊髓型颈椎病
该病是严重的颈椎病，症状隐匿，无显著的颈部疼痛和僵硬，也不会出现明显的上肢麻木和无力；但却会出现下肢无力、走路时东倒西歪、两腿就如同踩在棉花上一般，无缘无故的摔倒。这种情况下应及早手术治疗，以免病情恶化。日常应注意颈部保暖，不能长时间低头或长期伏案工作；积极解决颈肩背部软组织损伤，适当锻炼颈部肌肉，这样能避免颈椎病发生发展。
3、髌骨软化症
由于髌骨软骨磨损，膝关节弯曲或伸展时，髌骨和股骨之间相互摩擦，从而造成膝关节疼痛。主要表现为走路时突然有钝痛感，膝盖不受控制的弯曲，往往合并膝前髌骨周围疼痛，尤其是长时间坐着、上楼梯、蹲着或跑着时疼痛感加剧。只要关节软骨出现变性、破坏和骨质增生，那么将无法逆转。日常生活中应积极预防，不能长时间站着或坐着，也不能长期下蹲或负重，不可坐太矮的凳子；减少爬山或爬楼梯；巧妙借用助步器或拐杖；把体重维持在合理范围内；适当的做无负重关节活动、散步或游泳等。
温馨提示
腿酸无力除了跟以上几种骨科疾病有关外，也有可能是低钾血症、低血糖和帕金森病、脑卒中等。低钾血症所引起的腰腿无力，往往伴有手脚麻痹、恶心和腹胀等，此时需口服或输液补钾治疗；若跟低血糖有关，还需积极调整饮食，外出时随身携带巧克力或糖果。若跟帕金森病或脑卒中有关，还需选择正规医院治疗。
