神经病变常见于糖尿病，尤其是病程超过5年、血糖控制不佳者，往往伴有或轻或重的周围神经病变。由于早期症状不显著而被忽略，错过最佳的治疗时机，因此需了解神经病变的典型症状，便于早诊断早治疗。
神经病变有哪些特征？
1、麻木
除了脑部和脊髓外的神经组织，其他全部属于周围神经。周围神经分为两类，一类是感觉神经，使得身体感受到外界温度、触感和疼痛等，以便于快速适应外部环境，激发自身保护机制；一类是运动神经，支配神经收缩及舒张，让身体完成最基本的动作。周围神经病变最直接的是影响足部功能，表现为足部迟钝、麻木、如同踩着棉花一般；有些患者无法感知高温和疼痛，即使烫伤或割伤也无任何感觉，最终发展成糖尿病足。
2、腹胀
自主神经支配着胃肠道，胃肠道蠕动消化和吸收食物。持续性高血糖易造成自主神经紊乱，减弱蠕动动力，阻碍胃排空和食物消化，所以饭后易出现消化不良、胃胀、胀气及反酸等；肠道自主神经紊乱易造成腹泻或便秘或便秘腹泻交替进行。此类人应保持一日三餐规律，全谷杂粮当做主食，每天应吃500克蔬菜；远离辛辣刺激、难以消化的食物，吃饭时细嚼慢咽，减轻胃肠道承受的负担。
3、疼痛
周围神经病变所引起的疼痛，医学上称为神经痛，起初对痛觉过敏，逐渐发展成痛觉减退。神经痛呈现电击样痛、撕裂样痛、针刺痛等，轻微触碰就会诱发疼痛。此类人可以尝试练习瑜伽或打太极拳，能锻炼平衡能力，全身心得到放松，从而减轻神经痛。一旦出现剧烈神经痛，需按医嘱用非处方止痛药，如布洛芬、阿司匹林等。
4、易出汗
由于交感神经受到损害，影响体温调节能力，导致易出汗，其特征是上半身出汗量多、下半身出汗少或不出汗。特别是吃饭时出汗显著，因为味蕾受到刺激而造成交感神经失控。
温馨提示
糖尿病患者应积极预防周围神经病变，严格按照医嘱用口服降糖药或注射胰岛素，血糖控制在合理范围之内，同时勤监测血糖。保持适度运动，有氧运动和力量训练相结合，能降低胰岛素抵抗；与此同时应定期去医院做神经相关检查，评估神经受损的程度。
