更年期是每一个女性必须经历的阶段，卵巢功能逐渐衰退以至于完全丧失。由于卵巢功能丧失而使得雌激素缺乏，从而出现各种身体不适，如疼痛、潮热盗汗、睡眠障碍、阴道干涩和情绪不稳定等。雌激素持续缺乏也会增加患病风险，如老年痴呆、心脑血管疾病、骨质疏松以及尿道感染等，那该如何治疗。
更年期综合征包括哪几类？
1、血管舒缩症状
由于雌激素缺乏而影响血管收缩和舒张，主要表现为头痛头晕、心慌、血压波动幅度大、易出汗和潮热。
2、新陈代谢症状
因为激素代谢紊乱而影响新陈代谢，造成身体水肿、肥胖和关节疼痛。
3、精神神经症状
雌激素缺乏可影响精神状态，造成情绪不稳定，烦躁不安，易出现焦虑和抑郁，皮肤干燥和瘙痒，记忆力减退，难以入睡和反应迟钝等。
更年期是否能补雌性激素？
1、看治疗指征
了解是否符合激素使用适应证，已确诊子宫内膜癌、乳腺癌；最近出现过急性动脉血栓栓塞或静脉血栓；重度肝肾功能不全，这几类女性均不能用激素药治疗。了解首次用药的时间，只要有更年期相关症状应及早用激素。若女性年龄大于70岁，不能首选激素替代治疗。
2、看需求和问题
虽然都有更年期症状，但每个女性的身体症状和严重程度不一样，病因和表现形式有差异，治疗方案当然不同，医生会根据女性的需求和问题来制定合适的治疗方案。
3、看合并症
若更年期女性存在心血管疾病高危风险，如血脂或血糖异常、吸烟或接触二手烟、体重指数大于28、高血压等，这种情况下需用经皮肤吸收的激素。
温馨提示
更年期女性应正确认识激素治疗，不能盲目抗拒，但也不能盲目推崇，由专业医生指导下个体化治疗。更年期治疗是漫长的过程，至少持续4年，因此应足量足疗程激素治疗，定期去医院随访复查，不能自行停止治疗。期间应调整好饮食，严格控制总热量摄入，合理补充优质蛋白质；一星期有三次以上的中等强度有氧运动，防止出现腹型肥胖，降低患代谢性疾病和心血管疾病风险，同时也能增强肌肉和骨骼强度。定期去医院做乳腺钼靶、 HPV和TCT联合筛查，能及早发现乳腺癌和宫颈癌。
