不少育龄夫妇存在着生育困难，其中占比例最多的就是男性不育。育龄期的夫妇，有规律性生活，期间没有采取任何避孕方面，由于男性因素而造成女性无法自然怀孕，这就是所谓的男性不育，那该如何评估男性生育力呢。
如何评估男性生育力？
1、精液检查
精液检查是评估男性生育力最为重要的一项，精液常规检查包括精液量、PH值、数量和浓度、液化时间、精子活动力和形态等。有些男性需做详细检查，比如精液感染指标分析、精浆生化、精子DNA碎片分析以及精子顶体反应等。为能获得准确的检测结果，如实反映男性生育能力，检查前需禁欲3~6天。以手淫方式获得精液，保证能把精液全摄入取精杯。
2、评估性功能
由医生问诊、监测性激素等来评估性功能和生育能力。
3、生殖遗传学检查
男性不育还需做生殖遗传学检查，比如Y染色体微缺失检查、染色体核型分析等。特殊类型的男性不育，还需做地中海贫血基因检测、CFTR基因检测等。
怎样治疗男性不育？
1、人工授精
利用导管把挑选好的精子注射到女性子宫腔，此方法适合轻度精子异常、性功能障碍。
2、试管婴儿
重度、治疗无效的精子异常，性功能障碍者可采取试管婴儿技术，把女性的卵子、男性的精子在实验室结合成胚胎，把胚胎移植到女性子宫中。
3、改善生活方式
大多数男性不育跟生活方式有关，因此应积极做好生活调理。早睡早起，23点之前进入深睡眠状态，因为晚间正是睾丸生成精子的黄金期，熬夜可影响精子生成，降低精子质量和数量。另外，适当的补充优质蛋白质、维生素和锌元素、硒等，能改善精子质量，不可擅自用保健品和补品，少吃或不吃加工食品。保证每天有30分钟以上的运动，比如快走、跳绳和慢跑以及游泳等，但不能做剧烈运动，以免让身体过度疲劳。
温馨提示
夫妻备孕前应去医院做全面检查，积极评估男性和女性生育能力，这样能及早发现问题，及早治疗，同时需做好生活调理。调整生活方式，科学用药，大多数男性不育患者能恢复正常。若自然怀孕比较困难，还需考虑借助辅助生殖技术，比如人工授精、试管婴儿。
