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冬季易造成皮肤病高发的3大“凶手”!

2022/12/15 8:41:57 举报/反馈

皮肤作为身体上最大的器官,也是内脏器官的一道防护线,避免外界物质入侵,同时也能调节基础体温。然而,皮肤易受到紫外线、风沙和温度等刺激,从而诱发多种皮肤疾病,那到底是什么原因造成的皮肤病高发呢。

为什么冬季易出现皮肤病?

1、天气寒冷

天气寒冷可减慢新陈代谢速度,易造成冻疮。冻疮常见于双手、脚趾、耳廓、小腿和面部等,皮肤出现不同程度红肿和瘙痒。因此应注重于身体保暖,坚持运动来促进血液循环,增强身体对寒冷的耐受性,必要时需严格按照医嘱涂抹药膏。

2、湿度低

冬季湿度太低,再加上长时间待在空调房或暖气房中,加快水分流失速度,造成皮肤干燥和脱水。湿度低也会促使毛孔收缩,减少血流量,诱发或加重皮肤干燥。冬季最常见的皮肤病就是手足皲裂和皮肤瘙痒,先来说一说皮肤皲裂,因为汗腺分泌减少,角质层变厚且弹性丧失,皮肤易受到外界刺激,从而造成皲裂,尤其是双手和双脚,往往伴有剧烈疼痛和出血。皮肤皲裂持续时间长,应着重吃具有滋补气血的食物,比如桂圆和红枣以及枸杞子等。再来说一说皮肤瘙痒,因为皮脂膜分泌减少,从而造成皮肤瘙痒和干燥,再加上用力抓挠而诱发皮肤炎症,甚至造成细菌感染。

3、寒风大

北方冬季风沙天气多,寒风可侵袭皮肤,易诱发传染性皮肤病和荨麻疹。常见的传染性皮肤病有水痘、风疹和麻疹等,均通过飞沫传播,传染性比较强。外出时应做好防范,不能去人口密集的场所,出门时尽量戴上口罩。冬季是寒性荨麻疹的高发期,皮肤受到寒风刺激,从而长出风团,往往伴有剧烈瘙痒。做好防寒保暖,不能接触过敏原;注意饮食清淡,远离辛辣刺激食物;在医生指导下服用抗组胺药;若荨麻疹发生跟感染有关,还需足量足疗程用抗生素。

温馨提示

皮肤干燥时不能用手抓挠,也不能用热水烫洗。冬季控制洗澡频率,一星期洗2~3次就行,选择质地温和无刺激的洗浴产品,洗完澡后及时涂抹润肤油。穿宽大、质地柔软的纯棉衣服。注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,远离辛辣刺激食物,多喝温水,必要时需外涂抹止痒药膏。

(责编:陈慧玲 )

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