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戴上口罩一股臭味袭来?教你3招去除口臭!

2022/12/8 14:42:51 举报/反馈

现如今疫情形势严峻,每个人出门的时候都要佩戴口罩。有些人佩戴口罩的时候发现口罩里有一股难闻的气味,其实这是口臭导致的。人是很难知道自己有口臭的,不是戴口罩还发现不了。为什么会口臭?怎样让口气清新?一起了解一下。

人为什么会口臭?

1、口腔疾病

口腔疾病导致的口臭叫做口源性口臭,很多口腔疾病会让人嘴里有难闻的气味,例如龋齿、牙龈炎等等。这些口腔疾病,会让牙齿出现牙洞,食物在这里残留,经过细菌发酵,就会有口臭。

2、其他疾病

由其他疾病导致的口臭叫做非口源性口臭,例如扁桃体炎、胃炎等等。尤其是胃炎、幽门螺旋杆菌感染等消化系统疾病,不能很好的消化食物,食物发酵产生难闻气体,上行到口腔内,就会让口腔内出现不好的气味。

3、生理原因

还有一些其他的生理方面的原因,也会引起口臭。最常见的就是吃大蒜、葱、韭菜等有刺激性气味的食物,嘴里会停留难闻的气味。还有口腔卫生习惯不达标,不爱刷牙等,也会让人嘴里有臭味。

如何去除口臭?

1、治疗疾病

如果是疾病原因导致的口臭,就要从根本入手,先把病治好。如果有牙疼、牙龈肿痛等不适症状,可以去医院的口腔科检查。如果有胃痛、胃胀等消化系统不适症状,可以去医院的消化科检查。

2、养成良好的口腔卫生习惯

不爱刷牙嘴就会臭,口腔卫生习惯不好,就会导致口臭。为此要养成良好的口腔卫生习惯,每天早上晚上两次刷牙一次也不能少。饭后要学会使用牙线剔除牙齿缝隙当中的食物残留。还要定期洗牙,洗去牙齿表面的牙菌斑和牙结石,不仅可以让牙齿美白,还能缓解口臭,还能预防口腔疾病。

3、使用口气清新产品

市面上有很多口气清新产品,例如喷雾式口气清新剂。在重要场合到来之前往嘴里喷一些,可以避免尴尬,让口气更加清新。如果身边没有口气清新剂,在嘴里嚼橘子皮,也有同样的效果。可以随身携带便携式漱口水,每次吃完东西用漱口水漱口,也可以有效避免食物导致的口臭。

佩戴口罩时,口罩里面的难闻的气味源自于口臭。为了避免社交尴尬,为了让自己佩戴口罩的时候不至于那么受罪,积极解决口臭问题很有必要。

(责编:谢荷凌 )

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相关问答
Q:口臭的原因和治疗方法?

引发口臭的原因有很多种,大致可分为两大类原因,一类是内脏系统受损,肠胃代谢,和免疫力功能失调引起口臭,还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。除此两大类身体因素的口臭原因以外,吸烟和心理因素都可以导致口臭产生的原因。口臭的原因具体分类如下:1、身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢及免疫力受损引起口臭,并可能会出现除口臭以外的多个症状。2、口腔疾病引发口臭,如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等。这种口臭是最直接最容易治疗的口臭。3、便秘性口臭,也属于身体代谢因素,便秘的女性很多,宿便会使得肠道堵塞,体内毒素积累,会产生一定口臭。4、心理因素,不良的情绪导致口臭,一般会被人忽视,但临床证实,心理因素也是可能导致口臭的原因之一。5、饮食习惯导致口臭,属于口腔类因素,长期吃葱蒜、咸腥等食物,不注意口腔卫生也容易导致习惯性口臭。6、鼻炎会导致口臭,当人患有各种鼻炎疾病时,鼻腔分泌液向后流入鼻咽部,即“鼻漏”现象,引发鼻咽炎症候群,从而影响口气。7、吸烟导致口臭,烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环,使局部免疫力下降,最终引发口臭等身体疾患。吸烟还是各种口腔疾病(包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等)的诱发因素,从而引起口臭。8、糖尿病导致口臭,糖尿病使内分泌紊乱,减少胰岛素的分泌量,碳水化合物难以分解,引起脂肪代谢活跃,从而产生丙酮成分,再通过肺部,由口和鼻腔排出,这种气体就是我们所说的口臭。口臭的原因和治疗方法:口臭的治疗方法:以上基本上包括了引发口臭的原因,其中身体内脏功能、肠胃代谢、免疫力失调是主要原因,口臭的治疗方法,要根据自身的情况来制定合理的计划,如果是身体内部原因,可以吃一些药物来调节体内代谢功能和免疫力。像排毒养颜胶囊,芝康胶囊等,价格都比较便宜,有一定的作用。还可以吃法琳卡妮来调节,价格比较贵,效果还不错。如果不是身体内部原因,也不是鼻炎或糖尿病等疾病原因,只是口腔问题就要简单得多,先治疗口腔疾病,然后注意饮食和口腔卫生,基本上很快就可以解决。

Q:怎样去除口臭的有效方法?怎样去除口臭的...

您好,口臭的原因在于口腔卫生,这原因包括:抽烟过量、便秘、饮食不当、肝功能不佳,有了口臭应注意平时饮食要清淡,少食辛辣刺激性食物,多吃海带。注意口腔卫生,坚持每天早晚刷牙,饭后使用具有消炎功效的漱口水。吃饭时不要吃的过饱。多吃水果和粗粮高纤维的食物,包括大量的全谷物食物新鲜水果和蔬菜。

Q:去除口臭的最好方法是什么?

口臭的症状比较多见,并且能够引起口臭的原因也是比较多,所以治疗口臭的症状,需要先明确引起口臭的具体原因,然后针对性治疗,因为引起口臭的因素当中口腔内的问题比较多见,比方说有口腔卫生不良,有牙龈炎,蛀牙。所以建议先到口腔科检查,积极的治疗口腔内的一些病变。口臭的症状一般也会有明显的改善。

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