世界卒中日：预防中风，关键在于通经络

近期昼夜温差大，中风发病明显增多，这是因为低温刺激会使交感神经兴奋，毛细血管收缩，血压增高，进而引发脑卒中。中医认为，此时自然界开始阳气潜藏而阴气旺盛，若人体不能顺应这种趋势，体内火热躁动而无法潜藏，容易痰火上扰，阻塞经络，引发中风。

10月29日是世界卒中日，南方医科大学中西医结合医院周国平主任提醒大家，在这种冷热交变的日子里，一定要预防脑卒中。

是否采取预防措施，结局完全不一样

59岁时的郭先生，有9年高血压、糖尿病病史，血压血糖控制情况一般。在一次劳累工作后突然出现头晕，口角歪斜，左侧肢体乏力、麻木，行走困难，经查头颅CT诊断为“多发性脑梗塞”，病情严重，并发应激性消化道大出血，经南方医科大学中西医结合医院针推康复科积极抢救治疗后，病情稳定，但遗留左侧肢体乏力、麻木，口角歪斜，精神疲倦，头晕，需要扶行，生活不能自理。我科随即采用特色的中西医结合康复治疗，包括全经针刺法为主的针灸治疗、整体经络推拿法、现代康复训练及中西药物等，疏通全身经络腧穴的气血，调节脏腑功能，治疗后患者症状明显好转，仅遗留左侧肢体少许麻木感，肌力基本恢复正常，可在跑步机上慢跑15分钟，从生活不能自理到生活完全自理。

“中风病的康复中，预防再次发生脑卒中跟功能康复同等重要。在气候交变的时候，容易引发中风，一定要采取预防中风措施。”出院后，郭先生按周国平主任的交代，坚持每年返院两次接受中风病中西医结合预防调护。其中，中医以疏通经络为主，主要采用全经针刺法、整体经络推拿法、中药辨证论治等；西医以干预危险因素为主，如降压、降糖、抗血小板聚集等。稳定接受预防调护以来，郭先生病情稳定，各种功能正常，生活与常人无异。

据悉，郭先生最近一次返院是在2022年10月，郭先生除偶尔感到疲劳外，无明显不适，纳眠可，二便调，舌淡暗，苔薄白，脉细。中医辨证为气虚血瘀，经络不畅。治则为益气活血，疏通经络。中药采用补阳还五汤加减，针灸以全经针刺法为主，症状改善后出院。

当年与郭先生同时段患中风，病情比郭先生轻，但未注重预防中风的患者，大多再次中风，病情加重，甚至离开人世。

预防中风关键在于通经络

在临床中，有中风先兆或已中风的患者，都知道定时到医院用一些活血化瘀的药通通血管。为什么采取这些预防措施还会中风呢，我们根据中风的发病机理认为，关键还应通经络。因为中医认为中风的主要病机是经络不通。

有时常常发现某些人通了经络，为什么还发生中风呢？原因是他们只通了一条或几条经络。中风的发病与十二经脉、任脉、督脉等全身137条经络均有关，并非仅涉及某一条或几条经络。

通经络最好的方法是针灸推拿中药等配合。针灸、推拿从体外直接刺激经络，中药内服，从体内激发经气，内外结合，相得益彰。针灸的重点是每次按顺序疏通十二经脉中的一条和任、督脉二脉中的一条，其他经络都是附属于十二经脉和任督二脉之中，只要十二经脉（大周天）和任、督脉二脉（小周天）疏通了，其他经络自然通畅。推拿每次可以刺激十二经脉、任督二脉。一般十二次为一疗程。中药根据辩证，采用或化痰通络、或平肝潜阳、或滋阴潜阳、或益气活血等方法。

每年至少“保养”两次

车行至一定时间或距离，都要进行保养，才能保证车辆行驶正常。人也一样，到一定时期也得保养。如果有中风先兆症状或有中风病史者，每年至少“保养”2次。一般在气候交变的时候，如春夏之交、秋冬之交。“保养”最好的方法，就是针灸推拿中药结合疏通经络，每次“保养”1个疗程为12次。

哪些是中风先兆症状？

如果出现下列5大异常之一者，即使现代医学检查正常，也可以高度认为是经络不通，有中风的先兆。

1、感觉异常

如舌痛、手指或一侧面部、肢体麻木。

2、运动异常

如说话吐字不清；喝水或进食时呛咳；缘由不明跌跤。

3、短暂缺血发作

眩晕、单眼忽然发黑：忽然发作，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复。

4、慢性缺血缺氧

哈欠不断；嗜睡：约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。