所谓“三分治疗，七分护理”，想要术后效果好，离不开术后的精心护理，那么，自体脂肪隆胸术后护理有哪些注意事项？今日特邀南方医科大学南方医院整形美容外科副主任医师廖云君，为各位求美者进行科普，跟着小编一起来了解一下吧
术后肿胀注意事项
1、做完自体脂肪隆胸术后胸部会感觉涨涨的，硬硬的有点不舒服，需要住院观察2~3天；术后一周，廖云君医生建议开始规律佩戴负压吸引器brava ，佩戴时间为1~3个月；术后乳房肿胀有一定的恢复期，术后1个月移植脂肪基本稳定，术后3个月保留的脂肪可视为已完全存活。
2、术后注意不要穿有钢圈的内衣，有聚拢调整型内衣也不能穿哦~尽量做到上肢制动，避免双手提重物、上举等活动胸大肌的动作，三个月内不要进行游泳、推举等健身运动；术后不要随便进行按摩，至少三个月以后才能按摩。抽脂术区护理。有不少求美者发现做完自体脂肪隆胸术后，抽脂部位会有一定的淤青和麻木，廖云君医生表示，这些都是正常现象，慢慢就会消退，需要注意的是供区吸脂术后要穿戴有一定压力的医用塑身衣1-3个月。
3、第一个月24小时穿戴，洗完澡及时穿上。不管是束腹带还是束腿裤，一定要遵医嘱穿戴，这关系到吸脂部位恢复得是否平整，而且穿好塑身衣，活动时抽脂部位的不适感会大大减轻。第二、三个月时每天至少穿12个小时，可以选择白天穿或者晚上睡觉穿。
术后吃什么？不吃什么？
对于进行自体脂肪隆胸术的求美者，需要注意术后的饮食营养与禁忌，廖云君医生为大家列出以下两点：
1、适当吃：牛奶、鸡蛋、瘦肉（牛羊肉除外）等含蛋白质的食物；鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的蔬菜水果，如草莓，木瓜，柚子，橙子等。
2、不要吃：含活血中药的食物。如：当归、红花、川芎等中药；辛辣及过烫食物；海鲜、热带水果等易导致过敏的食物；如：海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏；芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。
总之，好好吃饭长肉肉，不要随意减肥。
术后随访
手术的成功仅是效果保证的一部分，术后跟进的随访及后续治疗将会巩固和提升疗效。因自体脂肪隆胸术后双胸可能会出现囊肿、结节，故术后1周、1月、3月、6月、1年需返院复查，医生将会据此判断手术效果，以及给出后续处理建议。乳房手感逐渐柔软后，体积亦有部分减少，可以根据具体效果，确定是否需要行第二次手术，两次手术间隔时间至少6个月。
