以5年生存率评估癌症治疗效果,一般根治性手术后5年内易出现复发或转移,5年后仍然没有复发或转移,那么二次复发的风险很低,代表着临床治愈。熬过5年的癌症患者并不在少数,那5年后就能万事大吉了吗。
癌症患者5年后就能躺平吗?
肯定的说,癌症患者过了5年后并不代表着高枕无忧。虽然5年后复发或转移的风险低,但并不代表着完全治愈,仍然存在着复发或转移的风险。5年后不管是否需继续用药,都要严格按照医嘱定期复查,每隔6~12个月复查一次,能及早发现复发或转移的苗头。
怎样才能提高5年生存率?
1、科学规范治疗
癌症并不是洪水猛兽,不能自暴自弃,但不能太大意。被确诊为癌症后,需选择正规医院、由经验丰富的医生来制定治疗方案。治疗癌症的方法不只是局限于手术,还有多种方法可选择,包括放疗、化疗和靶向药物治疗、生物治疗和内分泌治疗以及中医治疗等,最终的目的是控制癌细胞增殖,改善生存质量。
2、调整好心态
了解跟癌症相关的知识,多询问专业的医生和相关的书籍,多跟病友交流,相信自己能战胜疾病。身体允许的情况下应参加社交活动,回归正常的工作和生活,寻找存在价值感,同时也能转移注意力。
3、早筛查和治疗
癌症5年生存率高低跟癌症类型息息相关,一般甲状腺癌、卵巢癌和膀胱癌以及结直肠癌等5年生存率高;胰腺癌、胃癌和肺癌等5年生存率很低。虽然有些癌症5年生存率低,但及早发现,同样也能提高生存率。
4、调整饮食
做到饮食均衡,营养支持很关键。除了提供优质蛋白质,比如蛋类、奶类和瘦肉等以外;还需提供适量的脂肪、碳水化合物和微量元素以及维生素等。荤素和粗细合理搭配,适当吃新鲜蔬菜和低糖水果。
5、多运动
在专业医生指导下制定合适的运动,比如缓和的散步、八段锦或骑自行车等,能提高身体素质,维持健康体重,运动以感觉不到劳累为宜。
温馨提示
癌细胞复发和转移的能力较强,因此多关注自身症状,一旦出现体重急剧下降或消瘦、身体某部位疼痛、出血和发烧、淋巴结肿大等,还需及早去医院做相关检查。