附件炎是一种很容易发生的妇科疾病，可能会出现多种不适感，比如腹部疼痛或者白带增多，严重的时候会导致月经不调，使女性的生活和工作被受影响。但是并不是每一个女性都会患上这种疾病，有些女性在一生之中都不会患上这种疾病，有些女性则可能会反复患病，这种情况与不良的生活习惯有密切的关系。
附件炎的发生与哪些不良习惯有关？
1、 久坐
现在许多人的工作都需要使用电脑，看起来工作轻松了很多，但实际上却增加了久坐的几率，而久坐则是一种严重危害身体健康的习惯。如果女性长时间保持坐姿，则会导致下半身的血液流动受到不良影响，尤其是盆腔，很容易出现静脉回流受阻的情况，最终则可能会导致附件炎的发生，建议每坐40分钟起来活动一下。
2、 经常穿紧身裤
为了能够追求时尚或者保持良好的身材，不少女性都有穿紧身裤的习惯，殊不知这种习惯也会增加附件炎的发生几率。因为这种裤子会使私处处于不透气的状态，促使私处的环境变得闷热潮湿，给细菌滋生提供有利的条件。因此女性平时尽量不要穿紧身裤，建议穿宽松而且透气比较好的衣裤，尤其是内裤。
3、 不注意卫生
因为女性的生理结构比较特殊，因此平时要格外注意私人卫生。如果不注意卫生，则很容易促使致病菌进入阴道当中，当发生上行感染的时候，则可能会引发附件炎。建议女性养成每天清洗私处的习惯，但要避免过度清洗或者经常使用洗剂，以免影响阴道当中的菌群平衡。
4、 不洁的性生活
现如今人们的思想变得比较开放，有些女性会同时拥有多个性伴侣，这种行为不但会增加附件炎的发生几率，还有可能会促使性病的发生，因此无论处于任何时代，都要养成洁身自好的习惯，不但能够降低疾病的发生几率，还能够使感情变得更加稳定。
温馨提示
女性平时要避免久坐，在工作间隙抽出时间活动一下，哪怕倒杯水或者上趟厕所也可以，在追求时尚的同时，还要注意自己的健康，尽量不要经常穿紧身裤，平时还要做好个人卫生工作，尤其要注意私处卫生，建议用温水清洗外阴。
