怀孕期间或分娩后,孕妇或产妇腹部、大腿内外侧、胸部和腰部都能看到波浪状的条纹,呈现白色或紫红色,这就是所谓的妊娠纹。长有妊娠纹后无法消除,往往伴有皮肤松弛、腹部堆积脂肪以及乳房下垂等,影响女性自信心,那为什么会出现妊娠纹。
为什么会出现难看的妊娠纹?
1、跟遗传有关
长妊娠纹跟遗传息息相关,妊娠纹没有遗传性,是皮肤状态、皮肤自我修复能力有遗传倾向。若母亲、姐妹出现妊娠纹,那么自己怀孕或生产后也有可能出现妊娠纹。
2、跟体质有关
缺乏运动使得腰部和腹部肌肉力量薄弱;没有呵护好皮肤而造成皮肤弹性减弱。从而长出妊娠纹。
3、糖皮质激素
怀孕时肾上腺可分泌太多糖皮质激素,使得皮肤胶原纤维和弹力纤维变得脆弱,纤维生长到一定程度时可断裂,最终生成妊娠纹。
4、生完孩子后
生完孩子后,发生断裂的弹力纤维逐渐修复,真皮中的静脉壁以及毛细血管慢慢增厚,皮肤条纹转化成白色或是银白色,但难以恢复到以前的皮肤状况。
5、体重增长速度快
怀孕12周左右,子宫逐渐增大且突出于盆腔,腹部慢慢的膨胀,腹部肌肉以及皮肤弹性纤维也逐渐伸展,特别是怀孕24周左右最显著。当弹性纤维生长到一定程度时易断裂,腹直肌腱分离,使得腹部皮肤上长裂纹,呈现紫红色或粉红色。
长妊娠纹时该如何去除或淡化?
1、外涂抹药物
涂抹橄榄油、苦杏仁油、玻尿酸等来淡化妊娠纹,但必须在医生的指导下用。
2、生物疗法
向妊娠纹处注射含血小板的血浆或干细胞因子,能刺激皮肤组织再生,促进胶原蛋白生成,从而淡化妊娠纹。
3、射频疗法
通过射频疗法来治疗妊娠纹,安全有效又舒适,效果立竿见影,但必须选择正规医院去除。
温馨提示
预防大于治疗,整个怀孕期应控制体重增长,避免增长过快而促使纤维断裂。合理补充维生素和矿物质,适当吃含优质蛋白质的食物,比如奶类、蛋类、瘦肉和鱼肉等,能增加皮肤弹性;少吃或不吃高脂肪、高盐和高糖食物。适度运动,比如瑜伽或散步等;在医生指导下使用托腹带,能减轻腹部负担,防止皮肤过度拉扯。同时应管理好皮肤,涂抹安全的润肤乳。