卵巢的重要性不言而喻，浇灌着女性机体，保证各个系统正常运行。卵巢的作用不仅是产生和排出卵子，而且也能分泌雌性激素，雌性激素调节每一个组织器官和系统。一旦卵巢功能下降，雌性激素就会减少，进而引发一系列问题。
卵巢只是影响生殖系统吗？
卵巢功能下降首当其冲的就是生殖系统，没有足够的雌性激素支撑，影响卵细胞生成和成熟，影响月经周期，打破排卵机制，从而导致女性不孕。卵巢带来的影响不仅仅局限于生殖系统，而且也会影响心血管系统、免疫系统以及骨骼系统等。
卵巢还会影响哪些系统？
1、认知系统
由于卵巢衰老而使得雌性激素分泌减少，造成大脑灰质萎缩，从而导致记忆力减退、注意力不集中，增加患老年痴呆症几率。
2、消化系统
由于雌激素分泌不足，使得消化系统黏膜萎缩，消化腺体减少，从而降低消化液分泌量，易出现消化不良、腹胀和腹痛等，严重时可诱发浅表性胃炎或胃出血。
3、泌尿系统
雌性激素分泌不足可阻碍胶原蛋白合成，使得皮肤和黏膜变薄或萎缩，降低肌肉占比，从而导致泌尿系统疾病，表现为排尿次数增加、易出现尿失禁、尿急等；同时也易诱发阴道和尿道感染。
4、骨骼系统
雌性激素促进骨骼生成，使得骨破坏减少。但随着年龄增长，钙吸收率和利用率下降，易出现骨质疏松或是骨折；由于体内缺乏雌性激素，可减弱过关节韧带弹性，增加患椎间盘突出风险。
5、免疫系统
雌性激素具有免疫调节功能，能增强抵抗力，防止致病菌入侵。然而，雌性激素减少可减弱免疫力，使得致病菌趁虚而入，提高患病几率。
6、心血管系统
雌性激素能调节血脂水平，雌性激素减少可诱发三高，增加患急性心梗、急性脑梗和冠心病等风险。另外，雌性激素可扩张血管，但雌性激素减少后可造成血管收缩和痉挛，从而出现偏头痛。
温馨提示
经过以上了解，保护卵巢有多么重要。平时培养健康的生活方式，保持规律饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝暴饮暴食，不能盲目减肥。保持规律作息和充足睡眠，拒绝吸烟喝酒；减少久坐时间，保证一周有2.5个小时以上的运动，保持心平气和，定期做妇科检查。
