从呱呱坠地的那一刻起，人们就会自主呼吸，为身体提供足够氧气，排出体内所产生的二氧化碳，维持最基本的生命运行。通过观察呼吸能评估一个人的身体机能如何，若呼吸出现以下异常，还需警惕疾病。
哪些呼吸异常预示着疾病？
1、呼吸音异常
借助听诊器听一听呼吸音，这是判断疾病的一种方式。人们呼吸时气流经呼吸道和肺泡而诱发振动，由肺组织和胸壁传到体表，从而发出声响，这就是呼吸音。正常情况下呼吸音特别柔和，吸气时间长且有声响，呼气时间短且安静。上了年纪后肺顺应性逐渐下降，呼吸音也慢慢增强和变粗；出现病变后，呼吸音同样也会发生变化，就拿慢阻肺举例子，其呼吸音又长又粗，部分慢阻肺老年患者即使不用听诊器，仍然能听到粗重的呼吸声。
2、浅且粗的呼吸
安静状态下每分钟呼吸达到16～20下。若每分钟呼吸大于24下，呼吸气短浅说明呼吸增快。做剧烈运动、情绪高度紧绷时易出现此情况，发热患者也会出现这种呼吸。
3、呼吸困难
呼吸困难是自觉症状，主要特征是呼吸次数明显增多，呼吸深度也有所加深。没有辅助呼吸机的情况下，其他部位会参与呼吸运动，例如张开嘴呼吸、鼻翼煽动来吸收氧气。通常以肺活量和换气量降低等指标来明确诊断疾病。对于健康人来说，长时间待在密闭环境中、做高强度运动后、待在海拔较高的地方时易出现呼吸困难；呼吸困难也常见于神经系统疾病、肾脏、肺部和心脏疾病等。
4、波浪式呼吸
波浪式呼吸常见于心力衰竭患者，特别是睡眠和运动时，呼吸的特征是浅慢-深快-浅慢，几分钟后会出现呼吸暂停，周而复始。
5、呼吸暂停
在睡眠过程中出现呼吸暂停，医学上称为呼吸睡眠暂停综合征，主要表现为打呼噜、常常被憋醒和嗜睡等。呼吸暂停是诱发脑卒中、致命性心律失常、冠心病以及高血压等高危独立因素。
温馨提示
一旦发现呼吸异常还需立即就诊，做到早发现，早治疗。同时应掌握正确的呼吸方法，也就是深呼吸，深呼吸的原则是均匀、缓和，能帮助排出残气，促进肺气肿、哮喘和慢性支气管炎等病情康复，同时也能帮助减轻压力，改善免疫力。
