荨麻疹是一种常见慢性皮肤病，发作的时候会让人浑身瘙痒，甚至会让人坐立难安，严重影响正常的生活和工作，因此要掌握荨麻疹的治疗和护理方法，缓解荨麻疹不适症状，并减少其复发的几率。
出现荨麻疹怎么办？
1、阻断过敏原
荨麻疹患者首先要找到发病的原因，并且将其去除，比如禁用或者禁食某种会导致机体过敏的药物或者食物，对于冷热刺激之后容易复发的患者则要通过逐步接触，延长冷热刺激的时间来适应。如果是由于自身病灶引起的过敏，则要积极治疗原发疾病。
2、药物治疗
药物治疗包括抗组胺药物、拟交感神经药物、抗乙酰胆碱药物，抗组胺药物对于治疗熊麻疹起着至关重要的作用，可以控制大多数患者的症状，拟交感神经药物主要用于严重的急性荨麻疹，但高血压患者不可以随便服用，抗乙酰胆碱药物包括阿托品、普鲁本辛，对缓解患者腹痛等胃肠道症状有不错的效果。
3、非药物治疗
非药物治疗，包括自血疗法和血浆交换疗法。自血疗法分为全血及溶血两种，血浆交换疗法是通过离心分离血浆并对血浆进行交换，去除血浆当中某些与发病有关的物质，起到减轻症状和缓解病情的作用，但是以这种治疗方法对条件的要求比较高，而且有可能会出现不良反应，因此使用率并不高。
4、避免抓挠皮肤
荨麻疹会引起明显的瘙痒感，因此不少人会用手抓挠皮肤，其实这个动作并不能止痒，而且还有可能会使局部的温度升高，使血液释放出更多的组织胺，也就是过敏原，使荨麻疹的症状变得更加严重，因此荨麻疹发作的时候要避免用手抓挠皮肤。
5、少热敷
有些人会通过热敷的方式止痒，热敷确实可以在短时间内起到止痒的效果，但同时也是对皮肤的另一种刺激，会导致血管紧张，使身体释放出更多的过敏原，促使病情变得更加严重，因此要尽量少热敷。
温馨提示
建议荨麻疹患者多吃新鲜的蔬菜和水果，其中的维生素尤其是维生素C，能够使血管的通透性降低，减少渗出以及局部水肿，对缓解荨麻疹引发的症状有一定的好处，比如葡萄，绿茶，海带，番茄，芝麻，黄瓜，胡萝卜等等。但不建议患者吃含有食物蛋白、防腐剂、调味品以及色素的食物，比如鱼、虾、蟹、鸭肉、鹅肉、牛肉等等。
