中风在医学上称为脑卒中，是发病率较高的脑血管疾病，常见于中老年人，高血压、高血脂和吸烟酗酒、不合理的饮食结构以及肥胖等是诱发中风的高风险因素。一次中风发作会遗留多种副作用，比如身体虚弱、看不清物体、肢体不协调和说话困难等，面对此问题应积极对症调理，尽最大程度提高生活质量，恢复患者自理能力。
如何应对中风所诱发的副作用？
1、身体虚弱
中风后易出现四肢和面部无力，哪段血管受阻就会导致相应的部位虚弱。举例子来说，当出现右脑中风时左侧身体虚弱。等中风患者各个指标全部稳定后，尤其是呼吸、血压以及心脏功能等，应第一时间做肢体康复训练，逐步增加肌肉力量。
2、看不清物体
中风可影响大脑中顶叶、枕叶以及颞叶等，从而造成视力缺陷。常见的是周边视力丧失，要么左侧或右侧视力丧失，要么两侧视力全部丧失。面对此问题应寻求医生帮助，按医嘱做视力康复训练。
3、说话困难
大脑额叶支配语言中枢，易受到中风影响，使得患者说话困难，无法理解他人所说的话。面对此问题应积极做语言康复，语言康复有黄金期，即发病后的3~6个月内，早做语言康复、早受益。
4、痉挛
大多数患者中风后出现痉挛，尤其是跟运动控制和肌肉张力相关的通路受到中风影响时易出现痉挛。此时需按照医嘱用药治疗，让肌肉得到放松；平时应选择宽松透气性的衣服，调整好室温，不能让自己太劳累。
5、肢体不协调
中风后因为身体虚弱或是小脑受到损伤，从而造成四肢不协调，平衡能力减弱，易跌倒。因此应做好平衡训练，起初先达到双脚平衡，然后再逐步让单脚站立；适当的做力量训练，促使身体平衡恢复。
6、脑肿胀
严重中风发生后会立即出现脑肿胀，易造成记忆力丧失和癫痫样发作。此类患者应定期做神经系统检查，严格按照医嘱用药治疗，必要时还需接受外科治疗，减轻脑肿胀问题。
温馨提示
中风后应做好生活护理，积极戒烟和戒酒，合理安排饮食，维持水电解质平衡；注意个人卫生，积极预防感染，避免并发症发生。同时还不能忽略心理护理，给予患者足够的安慰和理解，创造温馨和谐的休养环境。
