对于癌症患者来说,5年相当于一道坎,只要能跨过5年就被称为临床治愈。临床上常常用5年生存率评估癌症治疗效果,5年后复发和转移的风险低,但并不代表着高枕无忧,还需做好生活管理。
癌症熬过5年就没事了吗?
癌症熬过5年不能躺平。抗过5年后,体内仍然存在癌细胞,只不过复发和转移的风险低,但并不代表着完全治愈,仍然出现复发或转移的可能性。癌症患者过了5年生存期后,还需严格按照医嘱定期复查,同时维持健康的生活方式,保证长期带瘤生存。
癌症患者如何提高5年生存率?
1、科学规范治疗
被诊断为癌症后,应选择正规医院做全面检查,医生会根据病理类型、肿瘤分期和患者的身体情况来制定治疗方案。除了传统的手术治疗外,还结合放疗、化疗、靶向药物治疗以及内分泌治疗等,清除残留的癌组织,提高5年生存率,降低复发风险。
2、调整好情绪
癌症患者应从正规渠道学习跟疾病相关的知识,相信自己能战胜癌症,保持乐观的生活态度。多做自己感兴趣的事情,如画画、摄影、钓鱼或听音乐等,能帮助转移注意力。
3、定期复查
即使经过一系列治疗后,也仍然抵挡不住癌细胞复发和转移。因此结束治疗后应严格按照医嘱定期随访复查,一般手术后第1年每3个月去医院做一次检查,第2~3年每半年复查一次,3年后每一年复查一次。与此同时应多留意自身症状,一旦发现体重不明原因下降、身体部位疼痛、出血和发热、淋巴结肿大以及声音嘶哑等,还需及早就诊,排除复发的可能。
4、坚持运动
身体恢复的差不多时应适当的增加运动量,选择缓和的运动项目,比如骑自行车、散步、打太极拳或打羽毛球等,能提高自身抵抗力和免疫力,对抗癌细胞。
温馨提示
经过以上了解,癌症患者熬过5年后仍然保持警惕,最重要的是定期复查,能了解病情发展情况。同时还需加强营养支持,做到饮食多样化,多吃含优质蛋白质以及维生素和膳食纤维的食物,各种营养均衡摄入,不能盲目忌口,以免造成营养不良。经济条件允许的情况下,可听从医生建议服用补品或保健品,用于改善免疫系统。