病毒性肝炎中发病率最高的就是乙肝，乙肝病毒的主要传播途径是性行为、母婴和血液等。虽然乙肝症状并不是很明显，但一直拖着不治疗可发展成慢性乙肝，加快向肝硬化和肝癌发展进程。关于乙肝，不少患者走进认知误区，以至于延误最佳的治疗时机。
关于乙肝的认知误区有哪些？
1、跟乙肝患者接触就会被传染
不少人对乙肝存在误解，认为共同吃饭就会被感染。然而，乙肝病毒并不会通过消化道传播，而是通过血液、性行为和母婴等方式传播。共同吃饭和工作、拥抱或握手都比较安全，并不会被传染。
2、乙肝不能治愈就直接放弃
目前为止，没有任何方法能彻底根治乙肝。不过，现在医疗手段能控制乙肝发展，经过科学规范治疗后，能抑制乙肝病毒活跃，改善生活质量，寿命几乎不会受到影响。直接放弃治疗会让病情进一步恶化，甚至短短时间内发展成肝硬化和肝癌。
3、盲目听信祖传秘方
民间偏方或祖传秘方宣称能彻底根治乙肝；也有一些机构宣称激光、细胞或纳米等高科技技术来治疗乙肝。然而这些都是不靠谱的，随意接受治疗，反而会产生耐药性，增加治疗难度，甚至让病情恶化。
如何预防乙肝？
1、接种乙肝疫苗
预防乙肝最有效的方法是接种乙肝疫苗，宝宝出生后24小时内及早接种第1针，分别第1个月和第6个月接种第2针和第3针，能在体内产生保护抗体。
2、注意个人卫生
尽量不要纹身和穿耳洞，不能去不正规的场所纹眉或洗牙；不能随意输血或输血制品；珍爱生命，远离毒品，不能和他人共用注射器，彻底消毒处理带血的污染物；牙刷和剃须刀应做到专人专用。
温馨提示
乙肝患者应做好生活管理，特别是在饮食方面。远离高脂肪和高热量食物，适当补充优质蛋白质和维生素以及膳食纤维；做到滴酒不沾，因为大多数酒精在肝脏中代谢，喝酒会激活乙肝病毒，促使乙肝病毒活跃，加快向肝硬化和肝癌发展进程。保持规律作息，不管因为哪种情况都不能熬夜，以免影响肝脏修复，从而导致病情恶化。另外，乙肝患者应定期去医院做肝功能、血清甲胎蛋白、乙肝两对半以及肝脏彩超检查等，能及时了解病情发展情况。
