孩子的抵抗力比成年人要弱很多，因此很容易因为各种原因而出现健康问题，比如咳嗽则是比较常见的一种症状，如果咳嗽一直得不到缓解，则有可能会引发肺炎或者支气管炎，因此孩子出现咳嗽的症状时，各个方面都要特别注意。
孩子咳嗽老不好怎么办？
1、饮食调理
孩子咳嗽老不好，在饮食方面要特别注意，以少食多餐为原则，多吃一些清淡温热而且容易消化的食物，比如新鲜的蔬菜，还可以多给宝宝吃一些对止咳化痰有帮助的食物，比如白萝卜、银耳、雪梨等等。
2、注意室内环境
孩子出现咳嗽的症状之后，要调整室内的温度和湿度，温度保持在18~24℃比较好，湿度保持在50%~60%比较适宜，另外还要避免接触过敏原，比如灰尘、霉菌、动物毛、花粉、草本植物等等，而且家长也不能够在室内吸烟，炒菜的时候则要打开油烟机，要不然孩子则会因为受到刺激而使咳嗽变得更加严重。
3、雾化
如果家里有超声雾化仪，则可以对咳嗽的宝宝进行生理盐水雾化，一般雾化5~10分钟即可，可以帮助干咳的宝宝把刺激物清除，减少刺激，从而缓解咳嗽，也可以帮助吃湿咳宝宝稀释痰液，促进痰液的排出。
4、热水袋敷背
给热水袋装满40℃左右的热水，外面用毛巾包好，然后敷于宝宝的背部，可以辅助驱寒，从而使咳嗽有所缓解，这种方法适用于伤风感冒早期咳嗽。在使用热水袋敷背的时候，要给宝宝穿上内衣，避免烫伤的发生。
5、针对性护理
咳嗽分为干咳和湿咳。如果宝宝是干咳，则要让宝宝少量多次饮用温开水，也可以通过水蒸气止咳，用杯子装满热水，用蒸发的水蒸气对鼻子和咽喉进行熏蒸，同时要对鼻腔进行冲洗，能够把刺激鼻粘膜的物质冲洗掉，从而缓解咳嗽。湿咳的宝宝要多喝水，使痰液得到稀释，从而缓解咳嗽，在宝宝咳嗽的时候抱起宝宝便用空掌轻拍宝宝的背部，有利于痰液的排出。
温馨提示
宝宝出现咳嗽的情况时，要给宝宝吃清淡而且有营养的食物，同时要调整室内的环境，使温度和湿度保持在适宜的状态下，也可以使用雾化仪对宝宝进行生理盐水雾化，同时还要分清干咳和湿咳并进行针对性的护理，对缓解咳嗽有一定的帮助。
