孩子把粗粮当主食吃可以吗？

孩子把粗粮当主食吃可以吗？广州医科大学附属第三医院营养科主治医师李林艳表示，小朋友可以适当地吃一些粗粮，但不能吃太多，因为粗粮不太容易消化，小朋友消化能力比较弱，会增加他的胃肠负担。小朋友的主食建议选择易消化的食物，如面条、饺子、云吞等。