糖尿病是一种很常见的疾病，多发于中老年人。一旦患上糖尿病，会给身体造成一定的影响，同时还会影响人的正常生活。所以在治疗糖尿病的期间，就要多多注重生活中的小细节，这样才能让身体恢复的更快。尤其是在夏季，糖尿病患者要多多注重饮食习惯，可以吃一些能够解暑祛湿和生津止渴的食物，对于控制病情有不错的效果。
糖尿病夏季能吃哪些水果？
1、 苹果
苹果是一种常见的水果，其中含有丰富的钾元素，对于降低血压和降低血糖都有不错的效果，还能减少心脑血管疾病的发生。苹果中还含有大量的维生素和苹果酸，能够促进体内的新陈代谢，有利于体内的脂肪分解，适当的食用苹果能够预防肥胖，对于糖尿病患者来说有很好的帮助。
2、 橙子
橙子中含有丰富的维生素，苹果酸，柠檬酸，果胶等营养成分。适当的食用橙子能够增加毛细血管的弹性，降低血液中胆固醇的含量，具有防治高血压和糖尿病的作用。
3、 无花果
无花果中含有脂肪酶和水解酶，能够分解身体中脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，能够起到稳定血压，稳定血糖，防治糖尿病的作用。适当的吃一些无花果，还能够帮助消化，促进食欲，对于消化不良的症状有一定的缓解效果。
4、 火龙果
芒果中含有丰富的膳食纤维蛋白质和多种维生素，对防治糖尿病有一定的帮助。另外火龙果中还含有花青素和植物性蛋白，具有抗衰老，抗氧化，解毒的作用，大家平常可以多吃一些。
糖尿病不能吃什么？
1、 糯米
糯米比一般的米饭的含糖量会更高一些，升糖指数也会更高一些，所以建议糖尿病患者平常最好不要吃糯米，否则会引起糖代谢紊乱。
2、 甘蔗
甘蔗中含有大量的糖分，很容易被身体所吸收，对于糖尿病患者来说是极其不利的，所以建议糖尿病患者平常要远离甘蔗。
对于糖尿病患者来说，拥有一个健康的饮食是很重要的，日常可以通过以上内容来选择适合食用的水果。同时也要注意，想要让病情更好的痊愈，就一定要养成一个良好的生活方式，这样才能提高身体免疫力，帮助身体稳定血糖，控制病情。
