自然流产是一种很常见的现象，发生这种情况不仅会让女性的身体受到一定伤害，还会给女性的心理带来巨大的打击，是一件非常不好的事情。所以建议孕妇朋友们日常一定要多多注意多了解一些关于流产的病因，并及时预防。
自然流产有哪些常见原因？
1、 内分泌异常
女性在怀孕期间如果出现内分泌异常的情况，会导致胎盘受到严重的影响。而宝宝主要是通过胎盘来吸收母体的营养物质的，如果胎盘受到的伤害，宝宝就会因为无法获得足够多的营养物质，而出现流产的情况。
2、 遗传基因有缺陷
不管是男方还是女方，只要其中有一个人有染色体变异的情况，就很有可能会遗传给宝宝。一旦出现基因突变就会造成流产，出现这种情况，最容易发生在怀孕前三个月的时候。大多数出现染色体变异的情况，都有可能会出现流产现象。
3、 患有全身性疾病
如果孕妇患有全身性的疾病，身体中有细菌病毒或者毒素，那么这些毒素就会通过胎盘进入宝宝身体里面，从而阻碍宝宝的正常发育，甚至出现流产的情况。
4、 外伤所致
孕妇平常一定要格外小心，如果腹部遭受到了外力的撞击或者挤压，或者不小心跌倒了，同样也会出现流产的情况。
如何预防流产？
1、 讲究卫生
孕妇朋友们日常要讲究个人卫生，比如说勤洗澡，勤换内衣内裤。这是因为女性在怀孕之后身体很容易发热，出汗比较多。这个时候毛孔会出现扩张状态，如果细菌不小心趁虚而入，就有可能会对胎儿的健康造成影响。
2、 保持生活规律
孕妇朋友们要保持生活规律，尽量不要熬夜，更不要通宵。要按时睡觉，按时起床，每天早睡早起，这样才能让身体得到足够多的休息时间。建议孕妇朋友们每天要睡够8个小时，并且要适当活动自己的身体，比如说散散步，做做简单的瑜伽等。
相信每个孕妇都想让自己健健康康的生下一个小宝宝，那么就一定要多多警惕，要预防流产。另外也要注意，如果发现自己的身体出现了不良症状，一定要及时去医院进行检查，并且加以护理，以避免出现先兆流产的现象。
