鱼鳞病是一种发生几率比较高的皮肤病，因为发病之后皮肤表面会出现类似鱼鳞形状的皮癣而得名，诱发鱼鳞病的因素比较多，比如干燥、饮食不当、缺乏营养、遗传等等，因此得了鱼鳞病之后要从各个方面进行护理。
鱼鳞病如何护理呢？
1、 坚持治疗
鱼鳞病是一种很容易复发的皮肤病，因此在治疗过程中一定要坚持治疗。鱼鳞病分为两种，分别是先天性鱼鳞病和后天获得性鱼鳞病，先天性鱼鳞病没有特效药物，只能够对症治疗，以减轻症状为目的。后天获得性鱼鳞病，则大多是由于其他疾病引发的，比如高血压或者高血脂，因此要积极治疗原发疾病。
2、 避免日晒
如果鱼鳞病患者长期使皮肤暴露在阳光下面，则会因为紫外线的刺激而使疾病变得更加严重，因此无论处于任何季节，患者都要做好防晒工作，建议穿上防晒衣并且打上遮阳伞，也可以在裸露的皮肤上面选择温和不刺激的防晒产品。
3、 保持空气湿润
空气越干燥，鱼鳞病则会变得越严重，因此患者所居住的环境要保持空气湿润，可以在室内放上几盆绿植，也可以放上一台加湿器。同时还要做好通风工作，避免室内滋生细菌和病菌，对患者的病情产生不利的影响。
4、 避免洗澡过于频繁
鱼鳞病患者虽然要保持皮肤清洁，但是却不能够过于频繁的洗澡，因为会破坏皮肤的屏障，使皮肤的抵抗力变得更低，建议隔一天洗一次澡，如果天气比较寒冷，一周洗2~3次即可。建议在洗澡的时候，不要使用肥皂等刺激性比较强的沐浴产品，要选择温和的沐浴露，比如氨基酸类的沐浴露，洗完澡之后还要涂抹润肤油，避免皮肤干燥。
5、 多吃富含维生素a的食物
鱼鳞病患者要多吃一些富含维生素a的食物，能够促进皮损的恢复，也能够缓解皮肤干燥的问题，维生素a大多存在于动物食品当中，比如猪肝、鸡肉、鸡蛋、牛奶等等，有些蔬菜和水果当中也富含丰富的维生素a，比如香蕉、杏子、黄瓜、青椒、菠菜等等。
温馨提示
鱼鳞病虽然并不是会致命的疾病，但是随着病程的延长，发生病变的面积会变得越来越大，因此患了鱼鳞病之后要坚持治疗，并做好护理工作，首先要防晒，其次要保持空气湿润，此外要正确的洗澡，并且多吃富含维生素a的食物。
