小孩很容易出现睡着之后出汗的情况， 这种情况大多是由于生理原因导致的，因为小孩的新陈代谢比较旺盛， 但也有极少数的小孩是因为病理因素而导致的，因此发现小孩睡觉时特别爱出汗，要积极寻找原因，如果是病理性出汗，则需要及时的接受治疗。
小孩睡觉容易出汗的原因有哪些呢？
1、 身体发育不够完善
小孩的各个身体器官组织都属于生长发育的阶段，都处于不完善的状态，植物神经也很难完全得到控制，因此夜间睡觉之后，会因为交感神经仍然处于兴奋的状态，而导致大量出汗的情况发生。
2、 睡前吃了高热量的食物
因为小孩要采取少食多餐的饮食原则，因此大多数小孩在睡前的时候都会喝牛奶或者多麦乳精，这些食物当中的热量特别高，睡着之后机体会产生大量的热，只能够通过皮肤出汗来散热，因此在小孩睡觉之前尽量少吃高热量的食物。
3、 睡眠环境
室内温度过高也是导致睡觉出汗的主要原因之一，另外被子盖的太厚，也会导致儿童出汗。除此之外睡觉之前出现了巨大的情绪波动，睡着之后也会出现出汗的情况。因此孩子睡觉的时候要保持适当的室内温度，被子也要薄厚适中。
4、 佝偻病
病理性的出汗大多是小孩安静状态下出现的，比如佝偻病导致的出汗，大多表现为入睡之后的前半夜，小孩的头部会明显的出汗，此时需要及时的补充维生素D和钙，佝偻病得到控制的时候，睡着之后出汗的情况也会自然得到缓解。
5、 结核病
患有结核病的小孩在白天活动的时候特别容易出汗，而且是虚汗。此类小孩在睡觉时也很容易出汗，而且是盗汗。如果孩子因为感染了结核病而经常出现出汗的情况，则要及时进行肺部X线检查，以及结核菌素试验，确定病情之后，则要立即进行针对性的治疗。
6、 体质弱
体质比较弱的小孩，在白天活动的时候或者夜间入睡之后，头部、胸部以及背部会大量出汗，往往是因为饮食不当或者营养不良造成的。对于这种小孩要想办法增加孩子的食欲，并且增加蛋白质和脂肪以及糖的摄入，如果存在脾胃不和的情况，则要及时调理脾胃。
温馨提示
如果孩子出汗是因为生理原因，那么则不需要太过担心，改变睡眠环境是或者避免吃高热量的食物之后则会有所改善，如果是因为病理因素导致的睡着出汗，则要及时的治疗原发疾病。
