产后抑郁就是在生完孩子之后出现的短暂情感紊乱,一般表现出来的症状就是产妇的心情特别不好,恐惧,焦虑。对于所生的婴儿,还有丈夫会漠不关心,甚至有敌意,还有睡眠质量会很差。产后抑郁的危害是很大的,尤其是以下这几类产妇容易有产后抑郁,一定要高度警惕。
那么哪些产妇容易有产后抑郁?
1、没有做好准备的产妇
有一些女性还没有做好当妈妈的准备,但是却意外怀孕了,因为孩子来的太突然,所以自己的内心没有任何的准备,整个孕期都一直犹豫不决,不知道到底应不应该留下这个孩子,在这样的情况下,产妇在生完孩子之后就可能会出现抑郁问题。
2、爱生闷气的产妇
有一些女人特别喜欢生闷气,遇到任何的事情都不能冷静的思考,反而喜欢钻牛角尖,这样的女性在生完孩子坐月子的时候,如果遇到不开心的事情,在封闭的环境里面就很容易出现产后抑郁。
3、夫妻感情不好的产妇
有一些夫妻感情不好,但是因为某些原因还是需要一起生活,在生完孩子之后,丈夫不能很好的照顾和理解自己,这样的产妇就会情绪特别低落,甚至总是生闷气,处于不良的生活环境中,就可能会引发产后抑郁。
4、有性别歧视的产妇
有一些产妇存在着某些性别方面的歧视,比如在怀孕的时候特别希望自己的孩子是男孩或者是女孩,结果生下来之后却并没有如自己期望的那样,心情一下子就会跌到谷底,甚至会感觉特别的心烦,忧虑,情绪短时间内波动太大,就可能会出现产后抑郁。
5、睡不好觉的产妇
有一些产妇白天、晚上都需要自己来带孩子,而孩子过于哭闹,就会影响到产妇的睡眠,长时间的睡眠不足就会产生一些委屈、焦躁的情绪,这种情况也容易引发产后抑郁。
6、忧思过度的产妇
有的产妇生完孩子之后总是在考虑孩子的奶粉,尿不湿,营养品等各种各样的问题,比如费用上涨,经济压力大,还有食物的可靠性等,总是不断的思考就容易变得特别烦躁不安,这样就可能会出现产后抑郁。
另外,还有一些女性突然出现了重大的变故,亲人离世或者是经济问题、事业方面等,这些变故的影响也容易导致抑郁。总之,很多因素可能会导致产妇有抑郁问题,因此在生完孩子之后,应该要注意学会自我调节,稳定情绪,保持乐观的心态。