月经是每个女性每个月都会经历的一个过程，在经期的那几天，女性除了要注意合理饮食之外，也要多多观察自己的身体情况，如果身体出现了不良症状，那么要懂得辨别，。这是因为女性在经期如果出现了不良症状，很有可能是说明身体出现了一定的疾病，建议女性朋友们要去进行体检。
经期女性出现哪些症状说明身体不好？
1、 剧烈疼痛
女性在月经期间都有痛经的困扰，一般在经期过后才能得到缓解。不过有部分女性在痛经的时候连止痛药都止不住，这时就一定要引起重视了。因为难以缓解的痛经可能是子宫内膜异位症而发出的信号，如果出现剧烈疼痛，一定要及时去医院检查。
2、 月经量增多
如果女性在经期发现自己的月经量突然增多，那就一定要注意自己是否患上了子宫纤维瘤，虽然子宫纤维瘤对于女性的身体并无害处，但会导致女性引起经血量增多，还会引发贫血。
3、 排经血时伴有疼痛
部分女性在平常排经血的同时会伴有疼痛，这种现象出现很有可能是因为女性感染的盆腔炎，一旦感染盆腔炎一定要及时进行治疗，否则很容易引发不孕。
4、 剧烈骨盆疼痛
女性如果在经期出现了突发性的剧烈骨盆疼痛，很有可能是因为卵巢包囊破裂而引起的。这种疼痛一般是从下腹部的一侧开始，然后迅速扩散到整个腹部，这种疼痛与经期痛经的疼痛是不一样的。
如何让经血顺利排出？
1、 适当运动
不少女性认为经期运动是不好的，其实这是一个片面的想法。适当的运动可以促进血液循环加快经血的流出，所以在经期适当散散步或做一些缓和的瑜伽都是很不错的选择。
2、 调节自己的情绪
女性在经期一定要调节自己的情绪，如果情绪波动太大，很有可能会导致中枢神经系统和下丘脑系统间的功能失调。如果有不良情绪，一定要及时进行排解。
很多妇科疾病的前期症状都是比较不明显的，因此女性在经期一定要多多注意自己的身体，多多观察自己是否有不良症状，如果有就一定要及时去医院进行检查，这样才能让疾病早发现早治疗，才不会错过最佳治疗时间。另外，女性在经期一定要做好保暖工作，要注意饮食习惯，这样才能保护好自己的子宫和卵巢。
