大腿根部在医学上称为腹股沟区,一般长时间走路或运动后大腿根部疼痛,不过多注意休息或按摩后就能缓解。若大腿根部持续性疼痛,同时伴有其他异常,还需进一步就医检查,排除疾病的可能性。
导致大腿根部疼痛的原因有哪些?
1、髋股撞击综合征
经常运动的青年人若大腿根疼痛,应第一时间想到髋股撞击综合征。因为运动时髋臼和股骨多次碰撞和挤压,使得髋臼盂唇撕裂,髋臼软骨受到损伤,从而导致大腿根部疼痛而且髋关节活动受到限制。研究发现,髋股撞击综合征或是髋关节骨关节炎早期症状,还需引起高度重视。
2、股骨头缺血性坏死
由于股骨头血液供应中断又或是受到损害,会使得骨细胞和骨髓成分死亡,从而造成股骨头结构发生改变,股骨头塌陷以及关节功能发生障碍等。经常酗酒、长时间服用皮质类固醇药物的中老年人,若总是出现大腿根部或是臀后侧疼痛,髋关节活动受到限制,那么应警惕股骨头缺血性坏死。
3、髋关节骨关节炎
由于髋关节面持续负重不均衡,使得关节软骨变性,或造成骨质结构发生改变,这就是所谓的髋关节骨关节炎,此类疾病发病缓慢,病程较长。慢性劳损、受到外伤都会造成髋关节骨关节炎,常见于老年人身上。其主要症状是髋关节疼痛不适,尤其是负重或走路时疼痛感加剧烈,休息后有所缓解。随着病情进一步加重,疼痛可逐渐放射到臀部、腹股沟处以及膝关节内侧,严重影响正常活动。
4、髋关节周围滑膜炎
大腿根部疼痛是髋关节周围滑膜炎的常见症状,特别是股骨大转子滑膜炎,可使得大腿根外侧疼痛。此类人群每次运动前都要有5~10分钟的热身;积极治疗原发疾病,口服非甾体类抗炎药能缓解疼痛。
温馨提示
日常生活中应好好呵护髋关节,不能突然做剧烈运动,不然会损害局部韧带和组织。每次运动前要充分热身,如原地踏步走或慢跑,提前让关节润滑和激活周围组织;运动应做到量力而行,不能做高难度的动作。养成良好的生活习惯,不能跷二郎腿,及早纠正内八或外八的坏习惯。管住嘴,迈开腿,积极控制体重,因为体重指数越大,髋关节负重就越大,软骨磨损就越严重,越容易出现髋关节疼痛。