牛奶有着白色血液的美誉，由此可见营养价值有多高。其中含有优质蛋白质，钙磷比例合适，吸收利用率极高，促进儿童生长发育，提高骨密度，预防骨质疏松。但以下几个特殊时期谨慎喝牛奶，以免损害身体健康。
近日，山东烟台王女士因吃太多橘子后喝了牛奶，晚上开始上吐下泻，半夜被紧急送往医院救治。她之前一直不知道橘子牛奶不能一起吃，医生诊断出来了才知道。那天晚上查血、开药就住院了，在医院打了一晚上吊瓶，第二天症状就好很多了，希望可以用她亲身经历提醒到大家。网友的评论可谓是一边倒，连医生也被带偏了。
大家纷纷的同情这个女子，并在下面留言，诉说自己的个人中毒往事。到底橘子和牛奶能不能一起吃，这个话题得辩证讲，在急诊经常看到有上吐下泻的，其实大部分都没事，只需要补充一下液体和调整一下电解质就好，别吃东西增加胃肠负担，让消化道得到休息，就没事了。
哪些特殊时期谨慎喝牛奶？
1、消化不良时
牛奶中的蛋白质属于强烈的促分泌剂，能刺激胃酸分泌。特别是高浓度的钙可促进胃泌素分泌，使得胃酸分泌旺盛，因此胃溃疡或十二指肠溃疡患者不能喝牛奶，以免让病情加重。等疾病稳定期可以喝低脂或脱脂牛奶，每天喝牛奶的量不能超过250毫升。
2、腹泻时
胃肠功能急性障碍或失调可影响食物消化吸收和排泄，导致恶心呕吐和腹泻以及腹痛等，这种情况下不能喝牛奶。因为牛奶中含乳糖，消化乳糖需依靠小肠黏膜细胞分泌的乳糖酶。肠道发炎时小肠黏膜细胞就会受到破坏，使得身体不能分泌乳糖酶，这种情况下再喝牛奶可刺激肠道，加重脱水和腹泻症状，从而导致肠胀气，影响病情康复。
温馨提示
急性胆囊炎或急性胰腺炎发作时，炎症性肠病急性发作期，感觉到烧心时，刚刚做完腹部手术后，这些情况下都不能喝牛奶，以免使得症状进一步加剧。对于高血脂和肥胖者来说应选择低脂或脱脂牛奶，防止热量超标而加重肥胖。乳糖不耐受者体内缺乏乳糖酶，喝牛奶后易出现肠胃不适、胀气或腹泻等，这种情况下可选择低乳糖牛奶或酸奶。
