俗话说得好,小不忍则乱大谋,是指一个人在面对任何事情时要忍才能成大事。但在身体健康,尤其是慢性疼痛,一味忍是大错特错的。持续的慢性疼痛会给人们的身心带来伤害,让生活质量下降。很多人在出现慢性疼痛时觉得忍忍就会过去,以至于带来更严重的后果。因此要注意身体有慢性疼痛时不能忍,尤其是以下几种疼痛。
哪些疼痛不能忍?
1、慢性疼痛
对于突发性的剧烈疼痛,大部分人会感觉难以忍受,也会及时到医院做检查。但对于慢性头痛大多数人不以为意,认为只是小毛病。但事实上持续一个月以上的慢性头痛必须积极治疗,因为慢性疼痛不仅影响生活质量,还会降低身体抵抗力以及应激能力,而且导致慢性偏头痛的原因有很多,只有将源头控制就能还自己一个好的生活质量。
2、肩颈部僵痛
脖子和肩膀僵硬或者疼痛也是让人难受的,肩颈长时间保持一个姿势并且不注意活动会让人感觉不适。目前因为大部分人长时间在电脑前工作或者长时间低头看手机,导致脖子和肩膀僵硬,甚至出现颈椎老化退变,直到椎间盘突出压迫脊髓或者出现骨质增生压迫神经,血管就会导致严重的头晕神经痛。此外注意肩颈部疼痛,不仅是颈椎问题,也有可能是心脏神经反射。心脏有问题反射到颈椎部带来疼痛,所以肩颈疼痛要及时检查,不可大意。
3、带状疱疹后神经痛
带状疱疹治愈后一个月仍然疼痛,这种被称为带状疱疹后遗神经疼痛,这种疼痛表现多样,会以自发痛或者诱发痛为主。在疼痛时大多数出现刀割、烧伤、虫咬等感觉,若积极治疗后遗神经痛会逐步改善,若没有重视,带状疱疹疼痛会不断循环并且压迫脊椎神经节,造成顽固性神经疼痛。
4、慢性腰痛
导致慢性腰痛的最常见原因是腰肌劳损,腰肌劳损大多数人不以为意。但实际上腰肌劳损是一种慢性疾病,它主要有两种原因导致,一种是腰部扭伤后没有及时得到治疗,导致慢性腰肌创伤性瘢痕,让腰部力量减弱导致疼痛。另一种是长时间,让腰部出现微小创伤并且不断积累,导致劳损疼痛,长期的腰痛会导致脊柱稳定,系统功能失调,脊柱变形加速,最后发展为神经不可逆疾病,会出现不能忍受的腰痛,甚至会影响行动能力。
温馨提示
身体出现疼痛时不要小觑,及时就医检查。不要随便服用止痛药止痛,避免耽误病情导致,更严重的伤害。