肝脏有强大的代偿功能，即使剩下1/3的肝脏也能满足人体生理需求。本身肝脏上没有任何痛觉神经，发生病变后症状并不是很显著，常常被忽略而超过黄金治疗时间段，增加治疗难度。不过这并不代表着无迹可寻，可以仔细观察双手来找出蛛丝马迹。
肝功能不好的人手有哪些症状？
1、肝掌
整个手掌血色不均匀，大小鱼际部位发生片状出血，也就是大拇指和小手指根部，这在医学上被称为肝掌，用手按压时可转化成苍白色，去除压力后又恢复原状。肝掌是肝功能受损的常见症状，因为肝功能下降而减弱雌激素灭活能力，升高血液中雌激素水平，导致毛细血管扩张，从而出现肝掌，常见于慢性肝炎或肝硬化。
2、青筋突出
从中医的角度上来说肝主筋，肝脏发生肝气瘀堵，气血运行不通畅时会使得手上青筋突出。除了青筋突出外，同时伴有月经不调和脾气暴躁，十有八九是肝火旺盛造成的。
3、手皮肤或指甲发黄
胆红素摄取、结合以及分泌都从肝脏中完成，肝细胞受到损害后就会减弱其功能，升高血液中胆红素浓度，使得皮肤和指甲颜色发黄，常常伴有眼白部位和舌苔发黄。
4、指甲脆弱且容易断裂
指甲是筋的一部分，肝气充足以及肝血通畅时能更好的滋养指甲，使得指甲白里透红且有光泽。若指甲上有竖线或横线，脆弱且容易断裂，极有可能是肝血不足造成的。
5、中指根变细
大多数肝脏不好的人手指中指变细，明显跟其他手指粗细不同。可以把5个手指并拢在一起，仔细观察可发现中指跟两侧手指间指缝较大。
6、蜘蛛痣
蜘蛛痣发生原理跟肝掌一样，中心点稍微隆起，四周有向外辐射的小血管分支，形状就如同蜘蛛一般。
温馨提示
若发现手上有以上几个症状，还需及早去医院做肝功能检查。日常生活中应好好的呵护肝脏，保持一日三餐规律，适当吃含优质蛋白质和维生素的食物，前者能促进肝组织修复和再生，后者能提高肝脏解毒和代谢能力。合理安排工作和作息，避免过度劳累，保证每天睡够7~8个小时，及时纠正熬夜的坏习惯。保持积极乐观心态，及时消除不良情绪；少坐多动，保证每周有150分钟以上的运动，与此同时应定期去医院做肝功能检查。
