人随着年龄增长,身体各器官功能逐渐走下坡路,各种疾病也会接踵而至。除了常见的高血压、高血脂、高血糖,还有其他心脑血管疾病。若能及时发现,采取措施可以避免伤害。所以中老年人要注意,当身体有以下这些症状,及时就医是关键。
哪些症状跟心脑血管疾病有关系?
1、视力模糊
对于早期脑梗患者以及脑梗潜在人群来讲,身体出现异常症状是比较轻微的。经常会出现在不起眼的细节当中,如看东西模糊,经常会发现自己眼前一暗,视野变窄,而且持续时间不会过久,一般在几分钟后就会恢复正常。
2、经常心慌心悸
心脑血管疾病发生会使大脑皮层出现紊乱,植物神经功能失调,在这种情况下容易出现心慌心悸,若发现脉搏过快过慢都要警惕。
3、胸痛胸闷
情绪激动或者干体力劳动后总感觉胸部被挤压,一开始是由胸骨后部开始疼痛,但时间短暂。随着时间延长,疼痛发作频率增加,疼痛时间也跟着延长,疼痛感较剧烈,要注意是心绞痛。
4、头晕
大脑供血不足是头晕的常见原因,若经常性头晕要警惕是否出现心脏问题或者高血脂高血压。因为血液流通速度变慢,血管血液供应不足,也会导致头晕经常出现。
5、异常出汗
身体偶尔出汗属于正常,但在没有运动没有劳累的情况下也经常出汗。并且伴随着手臂不适、呼吸急促要注意是冠状动脉疾病。
如何预防心脑血管疾病?
心脑血管疾病会随着年龄增长而逐渐发生,所以中老年人要采取措施。保持清淡饮食、多吃瓜果蔬菜、避免高脂肪、高热量、高盐饮食。此外要适当运动促进血液循环,还要避免熬夜,防止精神不佳让血压不稳定。此外要定期检查了解身体各方面情况,让各项指标处于正常范围内。
温馨提示,一旦出现症状及时就医,若确诊存在心脑血管疾病要积极配合医生治疗。此时不要过于焦虑沮丧,良好的情绪是治疗疾病的关键。若情绪波动大、心理压力重会影响内分泌,也导致交感神经异常,反而不利于控制疾病,会使疾病加重。