口腔卫生和美观是每个人非常关注的，特别是拥有一口好牙，会让人格外羡慕。但有人发现自己在吃东西后食物残渣总会停留在越来越大的牙缝中，让人烦恼。牙缝被称为牙间隙，是牙与牙之间的自然间隙，在一般情况下牙与牙之间虽然有缝隙，但这些缝隙会因为被牙龈组织充满覆盖，所以比较整齐，并且密集，食物残渣不容易镶嵌在其中。但若发现牙龈越来越大就要警惕跟以下原因有关。
哪些原因会导致牙缝越来越大？
1、刷毛过硬
有些人认为牙刷毛硬一些，可以将牙齿刷得更干净，但这样反而会使牙齿颈部形成小缺口。而且牙齿颈部硬组织结构薄弱，易受到磨损，不断被硬牙刷毛刺激会使牙缝变大。
2、咬合创伤
牙齿排列不整齐或者咬合关系紊乱，会导致继发性咬合创伤，咬合创伤会导致牙齿移位或者使原有的牙周病加重，让牙齿稳固性变差。时间一长牙齿缝隙会逐渐变大。
3、牙周病
牙周病持续存在导致牙周组织被破坏，让牙齿稳固性变差，放任不管会导致牙周病发生。这样牙齿在咀嚼食物时，因为和脸部肌肉压力共同作用下会导致牙齿松动并且移位，使牙齿缝隙变大。
4、牙龈萎缩
目前大部分牙缝大和牙龈萎缩有关，牙龈萎缩是不可逆的一种表现，大多数是因为牙周炎牙结、牙结石、食物镶嵌等原因导致。
5、受到酸性作用
牙龈、牙窝沟内有大量酸性分泌物，当唾液酸碱值较低或者大量摄取酸性食物时，胃液反流会导致牙齿硬组织脱钙溶解，各种酸性物质不断腐蚀牙齿，导致牙缝越来越大。
牙缝越来越大该怎么办？
1、佩戴牙齿矫正器
牙齿矫正器能纠正牙齿不整齐的情况，从而缓解牙缝过大的问题。注意牙齿矫正器需根据自身情况选择合适的机器，并且在矫正完成后得做好护理，让矫正后的牙齿能达到终身维持的效果。
2、修补牙齿
若是个别牙缝较大影响牙齿形态，可以通过修补牙齿的材料加大间隙两个牙齿，从而达到缩小牙缝的目的。
3、做烤瓷牙
牙齿排列不整齐或者牙缝过大，可以考虑做烤瓷牙修复。但烤瓷牙需要做好护理，若日常不注意，会对周围牙齿带来损伤。
温馨提示，在平时要做好牙齿清洁，若发现食物藏在镶嵌在牙缝中不要用牙签去剔除，要使用牙线，牙线既能将食物剔除，也能防止因为刺激导致牙龈，也能防止牙缝变大。
