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秋冬过敏性鼻炎高发?得在这4个方面做到位来预防!

2021/11/20 7:43:06

随着秋冬季节来临气温下降各种疾病也逐渐复发,其中过敏性鼻炎是常见的一种。过敏性鼻炎发作时会让患者打喷嚏、流鼻涕,甚至伴随眼部不适给患者生活带来困扰。甚至有很多因为会将过敏性鼻炎症状和感冒症状混淆,导致症状反复。因此关于过敏性鼻炎要了解,尤其要学会和感冒区分。

秋冬为什么过敏性鼻炎会高发?

由于秋冬季节空气较干燥,昼夜温差大,风力也大,这时各种空气中的花粉颗粒会增加,加上风大在外出时空气中的花粉颗粒会随着风进入鼻腔以及呼吸道。有过敏性鼻炎时的人就容易出现疾病发作,过敏性鼻炎一旦发作会让人鼻塞、流鼻涕、频繁打喷嚏,甚至会伴随着精神不振、头痛、眼睛痒,随着疾病发展还会导致鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等严重疾病。所以一旦发生过敏性鼻炎要及时治疗。

过敏性鼻炎和感冒要如何区分?

过敏性鼻炎和感冒所出现的症状虽然相似,但不完全相同,感冒出现的打喷嚏不会持续性过敏性鼻炎患者会出现连续性打喷嚏,而且有特定的时间。此外不会伴随着喉咙疼痛,身体酸痛以及发热等全身症状。因为感冒是上呼吸道感染导致,除了打喷嚏还会有流脓鼻、发热、咽喉疼痛、头痛等症状。

如何预防过敏性鼻炎?

1、做好防护

在平时减少外出,若要外出得佩戴口罩,必要的情况下还需带护目镜,防止灰尘进入鼻腔、咽部、呼吸道,引发过敏性鼻炎和过敏性结膜炎。

2、做好个人卫生

不要随意用手去抠鼻揉眼睛,特别是在有症状时会让症状更严重,甚至会因为手部细菌传染而导致炎症。

3、提高抵抗力

适当运动,增强身体抵抗力,补充维生素C和维生素B以及矿物质,让身体补足营养,增强免疫能力。

4、保持良好的心态

避免情绪波动较大,急躁的心情会让人压力大,也会让症状加重,甚至会影响内分泌,导致免疫力下降,让鼻炎反复。

温馨提示,秋冬季室内空气过干燥,可以使用加湿器保持室内湿度平衡,防止鼻腔过于干燥,让细菌入侵诱发鼻炎。此外若出现症状影响生活,及时就医服用药物可以让症状得到缓解。

(责编:罗敏效 )

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