刮痧是日常生活中很常见的一种理疗方法。通常是会在背部和腿部进行刮痧，但是现在也有很多面部刮痧。面部刮痧可以很好的帮助面部提高血液循环，帮助面部消除水肿，以此来达到美容养颜的功效。其实在面部进行刮痧的时候，也有很多需要注意的事项，如果稍不注意就可能会影响刮痧的效果。
那么在面部刮痧时需要注意些什么呢？
1、注意皮肤状况
在进行面部刮痧之前，要先观察自己的皮肤情况，如果当皮肤有炎症，痤疮或者过敏情况的时候，是不建议进行面部刮痧的，因为刮痧板对面部的刮蹭可能会造成伤口破损，可能会加重面部的这些问题。
2、注意保暖
在进行身体刮痧的时候，要注意保暖，面部刮痧时也同样要注意保暖？因为面部的刮痧会使皮肤的毛孔处于张开的状态，而且也会因为发热而刺激面部的血液循环，面部经络也属于畅通的状况下，如果这个时候面部出现了受风的情况，就可能会造成风寒入侵，会导致头疼，面瘫的情况出现。
3、要多喝水
在进行面部刮痧的时候，人体可能会大量出汗，就会造成体内的水分流失而出现脱水的情况，这个时候要及时给身体补充足够的水分。在面部刮痧完毕之后，可以喝一杯温开水，能够很好的给身体补充水分，也能够补充体力。
4、不要立即洗脸
在刮痧结束之后，很多人都会觉得脸上黏糊糊的，想要马上洗个脸，清洗掉这种黏腻的感觉，其实在刮痧之后是不宜立即洗脸的，因为这个时候洗脸可能会使面部受到寒凉，导致寒气的入侵，是不利于加快血液循环和经络畅通的。建议在刮痧结束后30分钟以后再进行洗脸给面部皮肤一个舒缓的过程。
5、刮痧不要过勤
面部刮痧虽然会帮助面部加快血液循环，减少面部水肿，有一定的美容养颜效果，但是也不宜过勤，建议每周进行一次即可。过于勤快的给面部刮痧，很可能会因为过于频繁的刮蹭，造成脸部的肌肤出现磨损或者受刺激的情况。
面部刮痧虽然具有一定的美容养颜的功效，但是在进行刮痧的时候，也应该要根据自身的条件选择适合自己的刮痧手法，而且在面部刮痧后也要注意日常的养护。另外一些有皮肤疾病等人群是不建议进行面部刮痧的，这样可能会使病情加重。
