女性怀孕之后,乳房也会产生明显的变化,这与激素和荷尔蒙的变化有一定的关系,因此怀孕之后要针对乳房进行护理,如若不然则可能会影响泌乳或者哺乳的情况,严重的时候甚至会引发乳腺炎。
怀孕之后如何对乳房进行护理呢?
1、 温水清洗乳房
从怀孕初期就要开始用温水对乳房进行清洗,清洗之后还要用不刺激的护肤品对乳头进行按摩,这样可以使乳头的柔韧性变得更好,避免在哺乳时出现乳头破裂的情况。如果在清洗乳房时发现乳头凹陷,则要在医生的指导下进行矫正。
2、 清除污垢
女性怀孕之后皮脂腺分泌会变得特别旺盛,因此乳头处很容易出现结痂的情况,如果强行把这些污垢去掉,则可能会使乳头的表皮受到伤害,因此要先软化,再去除污垢。在怀孕4~5个月的时候,每天用温热的毛巾对乳头进行擦拭,这样既可以去除污垢,也可以增加乳房皮肤的弹性。
3、 用橄榄油进行清洗
有初乳渗出时,则要用橄榄油对乳房进行清洗。首先用温热的毛巾敷在乳头上面5分钟,然后在乳头上面滴一滴橄榄油,之后用温毛巾或者手指搓开,此时污垢则会被轻易去除,而乳头也会变成粉红色。通过橄榄油对乳房进行清洗时,切记即不要用力过度,因为可能会导致乳头不适。
4、 选择合适的文胸
在怀孕的过程中乳房会不断的增大,因此要随时更换合适的文胸,建议选择专门的孕妇文胸。这种文胸大多是纯棉质地的,不会对乳房造成刺激,而且肩带等环节也是经过特殊设计的,不会对乳房造成压迫,以至于出现发炎的情况。
5、 不要用香皂对乳房进行清洗
女性怀孕之后乳房会因为汗腺和皮脂腺分泌物增多,而出现皮肤表面酸化的情况,若此时用香皂类清洁物品对乳房进行清洁,则会影响乳房的健康,没有特殊情况,一般使用温水清洗乳房即可。
温馨提示
对乳房进行清洗时,不要长时间的对乳头进行刺激,尤其是孕晚期,因为此时此刻乳头会变得特别敏感,如果长时间遭到刺激,则会导致子宫收缩,最终导致早产的发生。此外在女性怀孕期间还可以对乳房进行适当的按摩,这样可以使泌乳变得更顺利,但一定要在专业人士的指导下进行。