肝癌不管是发病率还是死亡率,在所有的癌症当中都居于前列。不管是贫穷还是富有,在肝癌面前都一视同仁。近几年来肝癌的发病率不断上升,每年都有很多人死于肝癌。不想让肝癌找上门来,就要避开这5个危险因素,把肝脏保养好。
预防肝癌要警惕哪些危险因素?
1、病毒性肝炎
病毒性肝炎是导致肝癌的一个致病因素,在5种病毒性肝炎中,乙型肝炎和丙型肝炎和肝癌的关系最为密切。大家都听说过乙肝的三部曲,乙肝到肝硬化再到肝癌。所以在生活中要预防病毒性肝炎的到来,要接种乙肝疫苗,在生活中处处注意,毕竟病毒性肝炎会传染。
2、喝酒
现实生活中很多人都有喝酒的习惯,甚至已经到了酗酒的地步。喝酒和肝癌之间的关系也是非常密切的,喝酒会导致肝癌。长期喝酒的人在肝癌的发病率上,会比不喝酒的人高很多。长期喝酒的人会患上脂肪肝、酒精肝、肝硬化等疾病,得了这些肝病还不戒酒,就会让这些肝病进一步的发展,就有可能诱发肝癌。
3、经常吃发霉的食物
肝癌和饮食也有一定的关系,如果在日常生活中经常吃一些发霉的食物,尤其是经常吃一些发霉的淀粉类食物,就会增加肝癌的风险。因为这些发霉的食物当中有黄曲霉素,它属于一级致癌物。经常摄入黄曲霉素会引起肝细胞变性、坏死,长此以往会诱发肝癌。
4、环境污染
环境污染也是肝癌的一个危险因素,尤其是水污染。在某些工业特别发达,环境保护工作做得不到位的地区,水是受到污染的。这些饮用水当中含有大量的细菌等微生物,而且还有工业废水,还有重金属,还有有机磷等农药,这些物质非常的危险,有致癌的可能。如果经常饮用被污染的水,得肝癌的可能性是非常大的。
5、寄生虫
现如今很多人都热衷于吃生食,常见的有生鱼片等食物。如果在食材上出了乱子,没有处理干净,或者使用了来源不明的食材,就有可能感染寄生虫。有些寄生虫是非常顽强的,高温也杀不死,更别说直接生吃了。肝吸虫这种寄生虫,就会诱发胆管上皮性肝癌,在日常饮食中要尤为注意,不要吃生食。
以上这5个因素是肝癌的危险因素,想要预防肝癌,离这些危险因素越远越好。在生活中要保护好自己,不要做一些伤害肝脏的事。没有不舒服的感觉,不代表肝脏是健康的,定期检查很有必要。