肿瘤是非常可怕的一种疾病，肿瘤如果治疗不及时，很容易发展成癌症，如果到了癌症，那么也预示着疾病到了比较严重的地步。因此对于肿瘤的预防以及治疗是非常重要的。现在患有肿瘤的人越来越多，很多都与人们的日常心情、生活习惯以及饮食习惯有很大的关系。治疗如此不及时还会引起瘫痪、痴呆甚至死亡。因此对于肿瘤一定要做好预防，而肿瘤最爱找一些生活习惯不好的人群。
那么哪些习惯易引发肿瘤呢？
1、吸烟喝酒人群
现在吸烟喝酒的人越来越多并且不仅仅局限于男性，很多女性甚至都有吸烟喝酒的习惯，长期吸烟喝酒对人体的伤害是非常大的。烟草中含有很多有害物质，这些物质长期留在体内会导致器官出现病变。长期喝酒也会影响到肝脏的功能，进一步影响到人体的排毒系统，从而容易导致各种疾病，进一步形成肿瘤。
2、压力太大的人
现在随着社会的发展，生活节奏的加快，大部分人生活压力越来越大，熬夜加班已经成为很常见的现象。然而，长期压力过大并且休息不好，会对人体的大脑造成刺激，进而变的越来越疲劳，人体的自我防御机能以及调节能力就会变的越来越差。长期这样下去，抵抗疾病的能力减弱，就很容易诱发肿瘤的出现。
3、生活不规律
现在熬夜已经成了普遍现象，甚至一些年轻人还会通宵工作或者是玩游戏看手机，长期昼夜颠倒，这样不健康不规律的生活方式，会打乱身体内部各个系统，影响到身体的代谢以及分泌，从而导致机体内部的紊乱，进而容易诱发疾病。如果不尽早改变这些习惯，那么各个系统就会向病态发展，进一步可能形成肿瘤。
4、不爱运动的人群
现在很多人由于忙于工作，很少有时间会去运动，或者有些忍比较懒，根本不爱去运动。对于这些不怎么运动的人群，换有各种疾病的几率就比较高。因为，不运动的话，身体抵抗力就会下降，如果再加上各种不良因素的影响，那么患有肿瘤的几率就会更高。
以上就书记肿瘤的高发人群，可见导致肿瘤的形成与人们的日常生活习惯有很大的关系，因此平时有这些习惯的人群要引起警惕了，尽量及时纠正这些不好的习惯，降低肿瘤的发生率。
