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得了脂肪肝一定要吃药吗?

2021/7/8 8:15:32 举报/反馈

肝脏在身体当中占据着重要的地位,人体通过肝脏分解毒素,并且将各种有益物质运送到其他器官。但肝脏也脆弱,易受影响而发生问题,脂肪肝是常见的一种,主要是指肝细胞内脂肪堆积过多导致病变,它不是一种独立性疾病。脂肪肝相对来说是一种比较轻微的疾病,特别是轻度脂肪肝并不需要治疗,只需要注重日常护理来控制病情就行。

轻度脂肪肝日常要如何控制疾病?

1、控制饮食

导致脂肪肝的大部分原因跟饮食有关,所以做到规范饮食可以改善脂肪肝,防止加重,避免高脂肪高热量食物。多吃瓜果蔬菜、高蛋白高纤维食物,少吃零食、少喝碳酸饮料防止体重过高,肝脏中堆积过多脂肪,导致肝硬化加重。

2、控制血糖

有统计发现糖尿病合并脂肪肝的发病率高达41%,也就是说糖尿病人如果患上轻度脂肪肝,首先要控制住血糖。血糖良好才能促进肝脏中脂肪消退,让肝细胞不再受损,也不让疾病持续发展。

3、控制酒精摄入

酒对肝脏的伤害极大,患有肝病的患者要戒酒,防止肝脏代谢变慢,肝功能受损更严重,疾病也跟着加重。

4、提高运动量

合理的运动可以增强抵抗力,还能改善微循环,减轻肝脏负担,特别是对于肥胖的人群。肥胖的人脂质代谢紊乱,体重过高会让疾病越来越严重,因此适当进行运动,可以防止肝脏脂肪老化,也能促进肝脏代谢。

5、避免乱用药物

各种药物会通过肝脏分解代谢出体外,给肝脏带来负担。脂肪肝患者肝脏受损,分解能力下降,乱用药物会使肝细胞受损更严重。所以不能相信偏方或者宣传,盲目服用药物,特别是各种护肝保健品,这些并没有治疗作用,只会使肝脏负担加重。

温馨提示,脂肪肝虽然是常见疾病,但轻度脂肪肝只要做好日常调理就能控制疾病。在调理的过程中也需定期检查,从而知道肝脏情况,一旦发现其他异常及时着手干预。毕竟肝细胞受损,会受到其他影响而诱发其他肝病。另外日常要避免熬夜,熬夜会使肝细胞得不到修复,让肝脏受损严重,脂肪肝得不到控制而持续发展,进入不可逆转的阶段。

(责编:冯莉莉 )

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相关问答
Q:上海脂肪肝,脂肪肝导致转氨酶轻度异常,会不会导致肝纤维化

身体的脂肪肝导致身体转氨酶的改变这种情况控制好脂肪肝就可以,可以适当的多食清淡的食物,并且用一些护肝片,等方法调整,也都有一定的作用的,不用担心。

Q:脂肪肝可以治疗好吗?

着生活水平的提高,人们饮食的不规律化,罹患脂肪肝的人群在逐年飙升,轻度脂肪肝占据了很大比例,而临床上很多对轻度脂肪肝在治疗上的认识还很欠缺,轻度脂肪肝能否治好?能否彻底治愈?成为大多数患者所备受关注的,那究竟轻度脂肪肝能治好吗?  专家对此指出:轻度脂肪肝可谓是治疗黄金时期,在此期若能够及时有效地治疗,一般通过科学合理的饮食、运动疗法即可达到满意的治疗效果,进而逆转肝脏的脂肪化达到治愈的目的,因此对轻度脂肪肝能治好吗?的回答是肯定的,但能否根据病情制定适宜的诊疗方案很重要,但需要提醒的是:轻度脂肪肝在治好后并不意味着饮食上就可放纵,养成良好的饮食、运动习惯,是维持预后的可靠保障。  轻度脂肪肝在脂肪肝的诊疗中可谓是治愈率高的疾病,轻度脂肪肝能否治好、治愈率情况在很大程度上与对待疾病的态度、诊疗规划的选择有关,可以说轻度脂肪肝可轻可重、可防可治,能够针对病因制定适宜的饮食及运动规划,改掉不良的饮食习惯、加强身心锻炼,可达到很好的护肝、减肥、降脂的目的。  总之,可以毫不夸张的说轻度脂肪肝是可以治好的,但治好的前提是需要有科学合理的诊疗方法、饮食运动等多管齐下,在促进肝内脂肪的消退、降脂减肥、提高预后上都是极有价值的筹码。

Q:轻度脂肪肝吃什么好?

一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。正常人的肝内总脂肪量,约占肝重的5%,内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。当肝内总脂肪量超过30%时,用B超才能检查出来,被B超检查确诊为“脂肪肝”。而脂肪肝患者,总脂量可达40%-50%,有些达60%以上,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。轻度脂肪肝的治疗是多方面的,应针对病因,并根据病人的具体病情进行综合治疗,才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段,如能早期发现、及时治疗,是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度,轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。甘道芯缓释茶就是在解决轻度脂肪肝的问题上效果比较显著的一个产品。相对于常规的方式来说,甘道芯更安全和有效,且操作起来更为方便。甘道芯缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据,以提高人体免疫力为组方原理,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。既然你问到了轻度脂肪肝的治疗方式,那在此也介绍一下一般治疗轻度脂肪肝的几种方法吧。轻度脂肪肝如何治疗: 一、运动治疗:  运动种类:脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动,也就是通常所说的有氧运动,比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、等。不过一般在都市生活的人群,连休息都是奢望,更别谈抽出时间运动了。  二、饮食治疗:  应该是叫做饮食辅助疗法更为确切一些,饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,因为在饮食方面多多的注意,确实能暂时控制脂肪肝的恶化,但决不可过于依赖饮食,认为饮食可取代常规药品。众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类,其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。 三、药物治疗:到目前为止,尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,但应在医生指导下正确选用,切不可滥用。最后,祝你早日康复!

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