有的人身上会出现一些红色丘疹，后来逐渐演变成脓疱，本来以为只是皮肤过敏的应激性反应，结果去医院检查后才发现是得了毛囊炎。毛囊炎多是由于葡萄球菌引起的，好发于是毛发旺盛的地方。发生毛囊炎的原因有很多，比如病原菌感染、抵抗力低下等。患上毛囊炎既影响健康，又影响颜值，所以做好护理，远离毛囊炎是十分重要的。
毛囊炎该如何护理呢？
1、保持规律的生活
保持规律的生活对于身体健康十分重要。不管工作和学习有多忙，在平时都应养成健康的生活习惯，比如早睡早起、勤于锻炼、戒烟戒酒、饮食清淡等。
2、饮食合理
毛囊炎患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果、富含胶原蛋白的食物，因为这些食物都能够一定程度上能够有效的促进毛囊炎的恢复以及皮肤养护。与此同时，还能补充人体所需营养，一举两得。与此同时，不要吃脂肪含量高的食物。这些食物可能会刺激皮肤分泌更多的油脂，若是没有给予及时清理，则会导致毛孔堵塞，使得毛囊炎病情的加重。
3、避免用手抓挠
部分毛囊炎患者的患处会出现瘙痒的症状，这种时候一定不能用手去抓挠。指甲比较坚硬，而毛囊炎患处又十分脆弱，抓挠可能会使患者更为严重。其次，再干净的指甲上也附有许多看不见的细菌，抓挠可能会将更多的病菌或有害物质带到患病部位处，从而对患有毛囊炎的皮肤造成二次刺激。
4、养护皮肤
毛囊炎患者的患处自然是受损较为严重的，这时的皮肤经不起任何刺激，因此一定要做好清洁护肤工作。许多女生都有化妆的习惯，但在这里不建议患有毛囊炎的女性长久持妆。不管是养肤的化妆品都会在一定程度上加重毛囊炎的病情，反而不利于康复。如果确实需要化妆，也应在第一时间卸妆干净，避免堵塞毛孔。不少患上毛囊炎的女性都是因为卸妆不彻底造成的。
在治疗过程中，毛囊炎患者除了要注意上述提到的几点护理方法之外，在用药上也要注意谨遵医嘱并合理用药，切不可在不通医理的情况下再次胡乱使用药物。若是不小心使用了对皮肤有副作用的激素类药膏，很有可能在使毛囊炎严重的同时还造成别的皮肤伤害。
