5月5日是第23个“世界防治哮喘日”哪些危险因素可触发哮喘？

哮喘属于慢性病，目前没有任何方法能彻底根治，这俨然成为全球性的健康问题。哮喘发作时患者可出现胸口闷痛、咳嗽以及喘息等症状。若哮喘一直放任不管，可能会引起肺部感染和下呼吸道感染，也有可能造成气胸以及纵膈气肿，最可怕的是导致多脏器功能衰竭和猝死。因此哮喘患者应远离危险因素，避免中招。

5月5日是第23个“世界防治哮喘日”，早在2010年，中国工程院院士王辰率领的团队进行了“中国成人肺部健康研究”，调查显示，我国20岁以上人群中哮喘患病率为4.2%，预计哮喘患者有4570万。同一年，中国儿童哮喘患病率调查显示，14岁以下人群哮喘患病率为3.02%，哮喘患儿约有1500万。调查显示，我国哮喘患者还在逐年增加。哮喘已成为我国第二大呼吸道疾病，（仅次于慢阻肺），但控制率只有28.7%。

2008年我国已将哮喘列为重点防治的慢性呼吸道疾病之一，并且写入了“健康中国行动（2019-2030）”十五个专项行动之慢性呼吸系统疾病防治行动中。哮喘是一种波动性的慢性气道炎症性疾病。其波动性主要表现在喘息症状可以“突发突止”，有可能自行缓解，这就使得很多患者产生认识误区或者侥幸心理，认为不治疗也能缓解，那就不必治疗了。从而使得哮喘越来越重，频繁发作，从轻度哮喘逐渐变成了重度哮喘。

哪些危险因素可触发哮喘？

1、可吸入动植物

柳絮、尘螨、动物皮毛和花粉。以及各种微生物等都有可能引发哮喘。另外，装修材料中的油漆、板材以及粘合剂中含有有害化学物质，同样也会诱发哮喘。

2、呼吸道感染

呼吸道感染，特别是支原体以及病毒感染可加重或诱发哮喘。袋在高污染环境中，漂浮在空气中的污染物质可刺激气道，造成气道炎症，引发哮喘。

3、食物

部分患者对某些食物过敏，如奶类、蛋类和海鲜等，除了皮肤上有皮疹外也会出现哮喘。另外，过度兴奋或激动以及生气时可干扰神经调节功能，进而导致哮喘。

4、剧烈运动

剧烈运动时难免会用嘴巴呼吸，吸入的空气中没有经过呼吸道过滤，空气冷又干，再加上含有一些颗粒，若大量吸入很有可能引发哮喘。

温馨提示

在日常生活中应保持室内清洁，床单被罩勤换洗且放在太阳下暴晒。居住房间定期开窗通风，提高室内湿度，湿度控制在60%~70%左右；保持适度运动来提高气道耐受性，如快步走、骑行或散步等。

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