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脂肪肝不可逆转?坚持做好这3点或许可逆转!

2021/3/23 8:04:35 举报/反馈

脂肪肝是目前比较常见的一种肝病,主要是因为脂质代谢紊乱,肝脏堆积过多脂肪导致肝功能受损而引发。很多人都认为脂肪肝一旦发生不可逆转,但其实脂肪肝在发生后及时采取措施,修复肝细胞,减轻肝脏负担,是可以使疾病得到控制甚至治愈的。

脂肪肝一旦发生不可逆转吗?

脂肪肝是由各种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变,在近几年它已经成为常见肝病。由于很多人在发生后不重视,特别是在症状不明显时还继续存在不当的生活方式和饮食习惯,导致疾病治疗推迟,最终肝脏细胞受损加重,不可逆转。对于没有合并代谢紊乱,只是单纯的脂肪肝来讲,可以进行基础治疗。基础治疗是指减轻体重、控制饮食、坚持运动,通过减少能量摄入消耗体能以及调整饮食可以使脂肪被代谢,肝脏恢复正常。也由此可见,脂肪肝是可以逆转的,只要发现及时并且进行针对性调理,就可以使肝脏恢复正常健康,也能避免肝脏受影响而发生病变。

脂肪肝在平时要如何调理?

1、控制疾病

如果存在慢性高血压、高血糖以及其他慢性疾病,都要及时采取措施使疾病得到控制,调整身体的脂质代谢,只有各方面代谢正常,脂肪才能被代谢出体外,从而控制脂肪肝。

2、不喝酒

酒精性脂肪肝在目前比较常见,主要是因为人体被摄取过多的酒精,导致肝脏中堆积过多热量所引发的脂肪肝。所以想要治疗脂肪肝就要戒烟戒酒,毕竟除了酒,烟草中的有害物质也会使肝脏细胞受损。

3、坚持运动

通过运动可以提高肝脏代谢,减轻负担。但要注意不能盲目,过度运动反而会使身体能量被消耗的同时分解储存在身体的脂肪,而在分解的过程中所产生的脂肪酸会对肝脏直接造成伤害,所以要坚持运动但不能过度,以自己身体能接受的程度为主。

温馨提示

脂肪肝在生活中很常见,这属于一种可逆转疾病,所以在发生后不要过于沮丧焦虑,只要自己做好相关措施调整好饮食,控制好体重就能使肝脏逐渐恢复正常。在这期间不能随便服用药物,不要乱用各种保健品,因为保健品的效果可能并没有想象中的好,甚至有些会对肝脏造成影响,所以要尽量避免,不要听从他人宣传而盲目购买。

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相关问答
Q:脂肪肝是肝炎吗

你好,脂肪肝不是肝炎。脂肪肝大部分都会缓解甚至逆转,如果是脂肪肝得不到控制,进一步的发展,转氨酶持续的升高,时间长很容易造成肝脏的纤维化,甚至后期会导致脂肪肝引起的肝硬化,甚至脂肪肝的病人,发生肝癌的几率也比正常人要高一些,一旦到了后期,也是比较严重,但早期的脂肪肝还是不严重的,经过积极的治疗,预防,还是能够完全逆转的。

Q:脂肪肝症状?脂肪肝症状?

脂肪肝症状是怎样的?脂肪肝症状的临床表现为多样,脂肪肝的病人多无自觉症状,或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率,但确诊仍有赖于肝穿活检。临床检查,75%的患者肝脏轻度肿大,少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。若出现脂肪肝必须及时进行治疗才是关键,对于脂肪肝而言,调理效果比较好的是旨日清缓释茶。旨日清缓释茶可在人体内合成糖蛋白,全面调节机体免疫机制,刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素,特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除内脂堆积,疏通蛋白、脂肪排泌障碍,从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。脂肪肝的四个错误认识:
第一,脂肪肝不能够逆转。这是错误的,脂肪肝可以逆转,脂肪肝原因很多,脂肪肝是一种可以逆转的疾病,所以我们不要认为脂肪肝不能逆转,你可以从重度变成中度,中度可以变成轻度;
第二,就是得了脂肪肝就不能吃脂肪,这是不对的;
第三,没有症状的脂肪肝就不需要治疗了。
第四,减肥可以治疗脂肪肝。
脂肪肝症状如何治疗?脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是,脂肪肝的人应常饮旨日清缓释茶,它特别添加天然草本提取物,专门针对酒精肝脂肪肝等酒精性肝病,帮助脂肪酸的分解和代谢,修复受损的肝细胞,巩固干细胞膜。独特的缓释技术使药性慢慢深入人体,使慢性疾病一步步康复,环环相扣,安全无毒副作用。脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒。同时,过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积,因此应尽量避免。饮食方式无规律,如经常不吃早餐,或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态,为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。有研究表明,在一天能量摄取量相同的情况下,固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。此外,进食速度过快者不易产生饱腹感,易因能量摄入过多促发肥胖症。

Q:胖的人容易得脂肪肝吗?

胖的人患有脂肪肝的几率比较大,平常摄入脂类的食物过多,肝脏运转不了就会得脂肪肝,平常要注意饮食,多吃蔬菜,减肥,多运动,轻度的脂肪肝就可以康复。

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